Vegetovaskulaariselle dystonialle on ominaista autonomisen hermoston toimintahäiriö, joka johtaa monien sisäelinten toimintahäiriöihin. VSD vaikuttaa myös kielteisesti mielenterveyteen. Lievissä tapauksissa tämä ilmenee vain lisääntyneestä ärtyneisyydestä ja huonosta tuulesta. Usein kehittyy kuitenkin vakavampia tiloja, mukaan lukien neuroosit. Tämä tila vaatii integroitua lähestymistapaa hoitoon, sekä perinteisten menetelmien että psykoterapian käyttöä.
Syyt neuroosin esiintymiseen VSD:n taustalla
Itse asiassa neuroosi on hermoston uupumustila, joka ilmenee pitkittyneiden ja voimakkaiden stressitilanteissa, ratkaisemattomissa sisäisissä konflikteissa ja ilmenee erilaisina fyysisinä ja henkisinä oireina.
Fyysisten joukossa ovat:
sydän- tai päänsärky;
- heikkouden tunne, väsymys;
- huimaus, tummuminen silmissä;
- unihäiriöt (nukahtamisvaikeudet, pinnallinen uni, usein herääminen, heikkouden tunne aamulla);
- suoliston häiriöt (huono ruokahalu, vatsakipu, suoliston ja mahan toimintahäiriöt);
- vegetatiiviset häiriöt (liiallinen hikoilu, paineen lasku, epäsäännöllisen sydämen sykkeen tunne).
Henkisiä ovat:
- hypokondriaalinen oireyhtymä;
- lisääntynyt ahdistus, paniikkikohtaukset ja pelko;
- mielialan vaihtelut;
- viestintäongelmat;
- ärtyneisyys, hermostuneisuus;
- korkea herkkyys ulkoisille ärsykkeille: valo, äänet, tuoksut;
- alhainen jännityskestävyys.
VSD:n kliiniset oireet ovat lähes samat, mutta dystoniassa somaattiset sairaudet hallitsevat. Näiden sairauksien syyt ovat suurelta osin samat:
- pitkäaikainen henkinen tai fyysinen stressi;
- unen puute;
- huonoja tapoja;
- krooniset sairaudet;
- huono ravitsemus;
- traumaattinen aivovamma;
- muutokset hormonitasoissa;
- kohdunkaulan nikamien osteokondroosi.
On helppo nähdä, että VSD:n ja neuroosin syyt ja pääoireet ovat hyvin samankaltaisia. Usein lääkärit sekoittavat nämä tilat tai molemmat sairaudet ovat läsnä samalla potilaalla.
Hoito
Ensinnäkin, kun tyypillisiä oireita ilmaantuu, on tarpeen kääntyä lääkärin puoleen kaikkien tutkimusten suorittamiseksi ja tarkan diagnoosin tekemiseksi. Tämä on erittäin tärkeää, koska vaaralliset sairaudet, kuten sepelvaltimotauti tai masennus, voivat piiloutua vegetatiivisen verisuonidystonian tai neuroosin naamion taakse.
Sekä neuroosi että VSD vaativat lähes saman hoidon. Samaan aikaan sovelletaan integroitua lähestymistapaa käyttämällä lääkkeitä, psykoterapiaa, fysioterapiaharjoituksia, fysioterapiamenetelmiä. On myös erittäin tärkeää noudattaa ennaltaehkäiseviä suosituksia, jotka vaikuttavat suuremmassa määrin taudin syihin.
Tietenkin ensinnäkin on tarpeen palauttaa potilaan psyyke, koska tämä on tärkein syy. Lääkärin tulee tunnistaa tekijät, myös piilotetut, jotka vaikuttivat taudin kehittymiseen, ja auttaa potilasta taistelemaan niitä vastaan, opettaa häntä hallitsemaan stressiä. Nykyaikaisessa lääketieteessä käytetään psykoanalyysin ja kognitiivis-käyttäytymispsykoterapian lähestymistapoja. Meditaatiota ja autokoulutusta pidetään erittäin tehokkaina ennaltaehkäisevinä menetelminä.
Epämiellyttävien oireiden lopettamiseksi käytetään lääkkeitä. Tässä tapauksessa käytetään seuraavia lääkeryhmiä:
- masennuslääkkeet;
- rauhoittavat aineet;
- beetasalpaajat;
- vitamiinit.
Fysioterapialla on monimutkainen vaikutus kehoon, potilaat sietävät sitä hyvin, eikä sillä ole juuri mitään vasta-aiheita. Sen päämenetelmiä ovat:
- akupunktio;
- elektroforeesi;
- hieronta;
- vesimenettelyt.
Vitamiinikompleksien käyttö
Jo nimi (käännetty "elämän amiineiksi") kertoo näiden aineiden merkityksestä kehon toiminnassa. Kaikilla sairauksilla vitamiinien kulutus lisääntyy merkittävästi, kun taas niiden saanti ruoan kanssa voi vähentyä (esimerkiksi ruokahalun heikkenemisen vuoksi). Siksi useimmat lääkärit määräävät sopivia lääkkeitä kompensoimaan VSD:stä ja neuroosista johtuvaa puutetta:
- Vitrum;
- Supradin;
- Pikovit.
On kuitenkin paljon parempi käyttää luonnollisia muotoja, kuten tuoreita hedelmiä ja vihanneksia. Toinen vaara on vitamiinien yliannostus, joka on yhtä vaarallista kuin niiden puute. Siksi älä yritä parantaa itseäsi, vaan ota yhteys lääkäriin.
VSD:n ja neuroosien hoitoon tarvitaan seuraavat vitamiinit:
- B1 (tiamiini) - löytyy leivästä, maksasta, naudanlihasta, mustaherukoista;
- B3 (niasiini) - liha- ja maitotuotteet, viljat;
- B6 (Pyridoksiini) - porkkanat, pähkinät, perunat, maksa;
- B12 (syanokobalamiini) - naudanliha, äyriäiset, yrtit;
- PP (nikotiinihappo) - omenat, kirsikat, viinirypäleet;
- C (askorbiinihappo) - sitrushedelmät, herukat, kaali, punajuuret.
Voimistelun ja liikuntaterapian tehokkuus
VSD:n ja neuroosien korjaavan voimistelun vaikutus on erittäin suuri. Fyysisen rasituksen aikana tuotetaan "onnellisuushormoneja": endorfiinia ja serotoniinia. Se auttaa torjumaan stressiä ja neurastheniaa hyvin. Lisäksi liikuntahoito vahvistaa yleistä sävyä, vastustuskykyä, parantaa verenkiertoa, millä on positiivinen vaikutus potilaan tilaan, erityisesti hypotonisessa muodossa.
Erittäin hyvä menetelmä, joka hoitaa täydellisesti VSD:tä ja neuroosia, ovat hengitysharjoitukset, jotka voivat harjoittaa autonomista hermostoa, parantaa aivojen verenkiertoa. Niillä on rauhoittava vaikutus, joiden avulla voit selviytyä paniikkikohtauksista, joita esiintyy usein VSD: n kanssa.
Liikuntaterapiatuntien tulee olla tiukasti lääkärin valvonnassa, koska vain näin niistä voi olla hyötyä, ei haittaa. On suositeltavaa jättää ammattiurheilu joksikin aikaa, mikä yleensä vaatii merkittäviä kuormia, jotka eivät ole yhteensopivia tällaisen sairauden kanssa.
Johtopäätöksiä
Vegetovaskulaarinen dystonia ja neuroosit ovat samanaikaisia sairauksia ja syntyvät hermoston heikentyneen toiminnan seurauksena.
Yleiset etiologiset tekijät ja ilmenemismuodot vaikuttavat siihen, että niiden hoito on suurelta osin sama ja koostuu oireenmukaisesta farmakoterapiasta, psykoterapiasta ja fysioterapiaharjoituksista.
