Onko oikein syödä sitruunaa, kun kurkku sattuu?

Hyvin usein kylmänä vuodenaikana esiintyy kurkkukipua. Ensimmäinen asia, joka on tehtävä tällaisessa tilanteessa, on selvittää oireen syy. Loppujen lopuksi bakteerit, virukset ja muut ärsyttävät aineet voivat olla syyllisiä aiheuttamaan kipua päässä. Infektion tyypistä ja määrätystä hoidosta riippumatta sitruunaa käytetään kuitenkin oireiden lievittämiseen ja kurkkukivuista nopeaan toipumiseen.

Kurkkukivun lievitys

Henkilö, jolla on nenänielun kipua, tarvitsee harvoin hätäapua. On kuitenkin useita tilanteita, joissa kivulla voi olla vakavia seurauksia, jotka vaativat välitöntä lääkärinhoitoa:

• kurkkukipu on niin vakava, että on mahdotonta niellä sylkeä;
• kurkunpään turvotus estää täyden hengityksen.

Sinun tulee myös ottaa kurkkukipu vakavammin, jos:

• oireet kestävät yli kolme päivää;
• tauti häviää jyrkän lämpötilan nousun myötä;
• kurkkua tutkittaessa näkyy märkivä plakki risoissa tai märkivä tulppa;
• kohdunkaulan ja kainaloiden imusolmukkeiden määrä lisääntyy merkittävästi;
• leukaa liikutettaessa on kipua.

Kaikissa yllä mainituissa tilanteissa sinun ei tule hoitaa itsehoitoa, vaan ota välittömästi yhteys lääkäriin.

Jos tila rajoittuu kurkkukipuun ja lievään hyvinvoinnin heikkenemiseen, voit yrittää lievittää oireita perinteisen lääketieteen avulla. Sitruuna on hyvä hoitomuoto. Tätä lääkettä ei pidetä vain vitamiinivarastona, vaan sillä on myös suotuisa vaikutus yleiseen hyvinvointiin ja lievittää oireita. Sen lisäksi, että käytät sitruunaa kurkkukipujen yhteydessä ensiapuna, on suositeltavaa noudattaa seuraavia suosituksia:

• hengitä oikein, hengitä nenän kautta;
• suojaa nivelsiteitä;
• juo enemmän nesteitä;
• paradoksaalisesti, mutta kurkkukipujen kanssa on sallittua ja jopa osoitettu syödä jäätelöä ja muita hienoja herkkuja;
• kurlata;
• tarkkaile huoneen kosteutta, älä anna nenän limakalvojen kuivua;
• älä tupakoi ja estä muiden ärsyttävien aineiden käyttöä.

Sitruuna kurkkukipuun

Puhutaanpa yksityiskohtaisemmin siitä, onko sitruuna tehokas kurkkukipuun ja voidaanko sitä syödä tässä tapauksessa? Tiedetään, että tämä tuote on erittäin suosittu potilaiden keskuudessa nenänielun sairauksien hoidossa, koska se pystyy tarjoamaan paitsi analgeettisen vaikutuksen myös alentamaan kehon lämpötilaa. Samanlainen vaikutus saavutetaan sitruunahedelmien C-vitamiinipitoisuuden ansiosta, jolla on antiviraalinen ja immunostimuloiva vaikutus. Sitruunat sisältävät myös paljon muita aineita, kuten flavonoideja ja eteerisiä öljyjä, jotka voivat vaikuttaa positiivisesti ärtyneeseen kurkunpään pintaan.

Korkea sitruuna- ja omenahappopitoisuus auttaa myös parantamaan kurkkukipua, helpottamaan kipua ja luomaan epäsuotuisan ympäristön patogeenisten mikro-organismien kasvulle ja kehitykselle.

Kaikille kurkkusairauksille sitruuna on yksinkertaisesti korvaamaton tuote, joka vahvistaa immuunijärjestelmää ja vähentää paikallista kipua, mikä edistää nopeaa paranemista.

Huolimatta sitruunan eduista nenänielun sairauksien hoidossa, on kuitenkin korostettava sen käytön vasta-aiheita.

1. Joskus sitruunaa käytettäessä nenänielun alueella on epämiellyttäviä tuntemuksia, kipu voi lisääntyä. Tosiasia on, että sitruuna voi ärsyttää vaurioitunutta nielun limakalvoa. Jos tällaisia ​​oireita ilmenee, on välttämätöntä luopua sitruunahoidosta.
2. Myös taudin kulun mahdollisen pahenemisen välttämiseksi sitruunahoito on vasta-aiheinen alle viisivuotiaille lapsille, erityisesti akuutin tonsilliitin hoidossa.
3. Allergia sitrushedelmille, yksilöllinen intoleranssi sitruunalle, maha-suolikanavan sairaudet, peptinen haava - kaikki nämä ovat vasta-aiheita sitruunan käytölle kurkkusairauksien hoidossa.

Sitruunahoito - reseptejä

Käytettäessä sitruunaa perinteisen lääketieteen resepteissä on tarpeen käyttää hedelmää kuoren kanssa, koska se sisältää suuren määrän ravintoaineita, paljon enemmän kuin hedelmäliha. On olemassa useita tapoja käyttää sitruunaa, minkä jälkeen potilas voi tuntea olonsa paljon paremmaksi.

Tärkeä! Ennen kuin käytät sitruunaa, varmista, ettei sinulla ole yksilöllistä intoleranssia.

1. Joten, jos tauti on alkuvaiheessa, voit käyttää sitruunaa pieninä annoksina kuoren kanssa. Sen jälkeen sinun on pidettävä tunnin tauko, kun et syö tai juo.
2. Hitaasti liukenevat sitruunaviipaleet koko päivän ajan voi myös olla hyödyllistä kurkkukipujen hoidossa. Yritä sijoittaa sitruunaviipaleet mahdollisimman lähelle kurkkua maksimoidaksesi vaikutuksen vaurioituneeseen pintaan.
3. Jos sitruuna on niin hapan, että et voi syödä sitä, ripottele viipaleille hieman sokeria ja käytä samalla tavalla kuin edellä on ehdotettu.
4. Sitruunamehua voi käyttää huuhteluun. Tätä varten ota puoli lasillista lämmintä keitettyä vettä ja lisää kaksi ruokalusikallista sitruunamehua. Käytän saatua liuosta huuhteluun neljä kertaa päivässä, yhden toimenpiteen keston ei tulisi olla vähintään minuuttia.
5. Sitruunamehua voidaan käyttää myös risojen voitelemiseen. Tätä varten puristettuun mehuun lisätään hunajaa suhteessa 1: 2. Ihmisille, jotka ovat yliherkkiä sitruunamehulla, tiivisteen määrää voidaan vähentää. Risojen pinta voidellaan kolme kertaa päivässä vanupuikolla. Tätä seosta käytetään myös antiseptisenä aineena, joka liuottaa hunajaa sitruunalla viidestä kuuteen kertaa päivässä.
6. Sitruunamehuliuoksella vedessä voi olla tonisoiva vaikutus koko kehoon. Valmistusta varten ota yksi osa mehua ja kolme osaa vettä, sekoita ja keitä minuutin ajan. Käytä jäähtymisen jälkeen 5 ml liuosta neljä kertaa päivässä, kunnes oireet häviävät kokonaan.
7. Apteekkikamomilla-infuusio sitruunalla on myös hyvä antiseptinen ja tonisoiva vaikutus. Tällaisen teen valmistamiseksi ota ruokalusikallinen kuivattua kamomillaa lasilliseen kuumaa vettä, lisää siivu sitruunaa tuloksena olevaan liemeen. Juo tätä teetä hitaasti, vähintään kolme kertaa päivässä.
8. Hyvä resepti, jota voidaan käyttää myös lapsille, on murskatusta sitruunasta valmistettu velre ja hunaja. Sen valmistamiseksi hedelmät jauhetaan yhdessä kuoren kanssa tehosekoittimella, lisätään hunajaa maun mukaan ja annetaan yksi teelusikallinen kolme kertaa päivässä, kunnes oireet häviävät kokonaan.

Tämä kurkkukipuhoito sitruunalla auttaa merkittävästi vähentämään epämiellyttäviä oireita sekä alentamaan kehon lämpötilaa.

Vasta-aiheet

Usein nenänielun kipu voi olla niin voimakasta, että potilas ei syö, juo vaikeasti eikä käytännössä puhu. Tällaisessa tilanteessa on tärkeää paitsi aloittaa oikea hoito, myös olla vahingoittamatta syömällä kurkkusairauksiin kiellettyjä ruokia.

Kielto sisältää siis:

• Purukumit, kaikki makeat ruoat, sokerikaramellit ilman antiseptistä, sokeripitoiset juomat. Syynä tähän on korkea sokeripitoisuus, joka voi asettua nielun seinämille luoden suotuisat olosuhteet patogeenien kehittymiselle. Siksi sairauden aikana, vaikka olet juonut teetä sokerilla, sinun on huuhdeltava kurkku huolellisesti.
• Ruoat, joilla on vahva maku, mukaan lukien paistetut, suolaiset, happamat ja mausteiset ruoat.Huolimatta siitä, että usein kurkkusairauksien ja muiden infektioiden hoito perustuu nimenomaan valkosipulin ja sitruunan kaltaisten elintarvikkeiden käyttöön, tässä on noudatettava varovaisuutta. Tällaisia ​​tuotteita tulee käyttää pikkuhiljaa ruokaan lisäten. Esimerkiksi sitruunaa voidaan puristaa teehen.

Selkeän makuisten ruokien syöminen ei voi vain pahentaa kurkkukipua, vaan myös aiheuttaa limakalvon turvotusta.

• Erilaisten nenänielun sairauksien hoidon aikana on suositeltavaa käyttää suurta määrää nestettä. Happamat, hiilihapotetut, liian kuumat juomat on kuitenkin suljettava pois tästä luettelosta. Esimerkiksi kuumilla juomilla ei ole vain positiivista vaikutusta, lämmittäen kehoa, vaan ne voivat myös polttaa kurkkua, mikä vaikeuttaa sairautta ja sen pääoireita. Kurkkua hoidettaessa on parasta valita neutraalit tai emäksiset juomat.
• Kehon sairauden aikana käyttämän voiman palauttamiseksi tarvitset hyvää ravintoa. Sairauden ajaksi tulee kuitenkin luopua karkeista muroista, kovasta leivästä, keksistä ja muista kovista ruoista, joiden käyttö voi ärsyttää jo kipeän kurkun limakalvoa.
• Jos sitruuna ei ole käsillä, kurkkua hoidettaessa et voi korvata sitä sitruunahapolla, koska se ei sisällä vitamiineja ja muita hedelmän sisältämiä hyödyllisiä aineita, ainoa samankaltaisuus on sitruunahapon läsnäolo. Teollisessa mittakaavassa valmistettu jauhe on valmistettu syöpää aiheuttavista aineista.