Uskotaan, että inkivääri on itämainen kasvi. Mutta itse asiassa se kasvaa kanssamme. On vain niin, että idässä inkivääriä on käytetty tehokkaana lääkkeenä hyvin pitkään. Mutta nämä reseptit ovat vähitellen siirtymässä leveysasteillemme, varsinkin kun inkivääri on nyt melko saatavilla. Voit ostaa sen mistä tahansa supermarketista. Useimmiten käytämme inkivääriä vilustumiseen ja yskään, vaikka se voi parantaa myös muita sairauksia.
Inkiväärin ominaisuudet
Inkiväärijuurta, kun sitä käytetään oikein, voidaan terapeuttisen vaikutuksen tehokkuuden suhteen verrata jopa kuuluisaan "kultaiseen juureen" - ginsengiin. Inkiväärillä on monimutkainen parantava vaikutus kehoon:
- bakterisidinen;
- yskänlääke;
- anti-inflammatorinen;
- antiseptinen;
- antispasmodinen;
- kivunlievittäjä;
- hypotoninen;
- rauhoittava.
Lisäksi se parantaa merkittävästi ruoansulatusta, stimuloi immuunijärjestelmää, stimuloi ruokahalua ja lisää elinvoimaa.
Kaikki tämä on mahdollista ainutlaatuisen inkiväärikoostumuksen ansiosta. Se sisältää runsaasti mineraaleja ja hivenaineita, joista suurin osa on elintärkeitä (kalium, magnesium, rauta, sinkki, jodi, mangaani, kupari, kromi, seleeni). Sisältää inkivääriä ja orgaanisia happoja, eteerisiä öljyjä ja bioflavonoideja. Tällainen runsas keholle arvokas aines tekee inkivääristä paitsi lääkkeen, joka voi nopeasti pysäyttää yskän, myös todellisen lääkkeen, joka vaikuttaa suoraan sen ulkonäön syytä.
Kuinka valita ja säilyttää
Voit selvittää, auttaako inkivääri yskään, tarkistamalla se omalla kokemuksellasi. Inkivääri on monipuolinen lääke, joka lievittää nopeasti sekä märkää että kuivaa yskää. Mutta koska sillä on voimakkaita yskäystä eristäviä ominaisuuksia, se parantaa märkää yskää paljon tehokkaammin, mikä edistää liman aktiivista erittymistä.
Lääketieteellisiin tarkoituksiin tuore inkivääri on hyödyllisin ja arvokkain. Voit ostaa sen markkinoilta tai supermarketista. Sinun on valittava se oikein. Juuren tulee olla kiinteä ja sileä ja iho ehjä. Jos se on ryppyinen, se tarkoittaa, että osa kosteudesta on jo menetetty ja juuri itse on säilytetty pitkään tai liian korkeassa lämpötilassa. On välttämätöntä tarkastaa juuri kaikilta puolilta, jotta homeesta ja lahoamisesta ei jää jälkiä - ne voivat ilmaantua, jos sitä on säilytetty korkeassa kosteudessa.
Sinun ei tarvitse säilyttää juuria kotona jääkaapissa - siellä on liian kylmää ja kosteaa. Ihanteelliset olosuhteet ovat pimeässä, kuivassa paikassa huoneenlämmössä.
Tiheä ulkokuori suojaa juurta täydellisesti kuivumiselta. Siksi ennen lääkkeen valmistamista inkiväärillä, sinun on leikattava halutun kokoinen pala juuresta ja kuorittava vain se asettamalla loput säilytysalueelle.
Parhaat reseptit
Alla on parhaat kansanreseptit, joissa käytetään inkiväärijuurta yskänlääkkeisiin. Ne on erittäin helppo valmistaa kotona muutamassa minuutissa:
- Inkivääritee. Yksinkertaisin ja tehokkain resepti, joka auttaa täydellisesti jopa voimakkaassa tuottamattomassa yskässä. Se lievittää hyvin nopeasti kurkkukipua, poistaa limaa, edistää myrkkyjen poistumista ja nopeuttaa merkittävästi palautumista. Valmistukseen on parempi käyttää vihreää lehtiteetä, jota ei tule keittää kiehuvalla vedellä, vaan vedellä, jonka lämpötila on enintään 70-80 0C. Laita isoon kuppiin tai termospulloon teelusikallinen teelehtiä, 1,5-2 cm hienonnettua inkiväärijuurta, peitä vedellä ja peitä. Vaadi noin 10 minuuttia ja juo pienissä kulauksissa. Voit lisätä teelusikallisen hunajaa lämpimään (ei kuumaan!) teehen.
- Inkivääri maito. Se on miedompaa kuin inkivääritee. Sopii hyvin niille, jotka yskivät usein öisin. Sillä ei ole niin voimakasta elimistöä stimuloivaa vaikutusta kuin inkivääriteellä, joten voit juoda sitä yöllä ja antaa inkiväärimaitoa lapsille (6 vuoden jälkeen). Raasta 1,5-2 cm kuoritusta juurista ja kaada lasilliseen maitoa. Laita alhaiselle lämmölle, kiehauta, keitä 5 minuuttia. Siivilöi siivilän tai useiden sidekerrosten läpi, lisää teelusikallinen hunajaa ja puoli teelusikallista gheetä. Juo pienissä kulauksissa sängyssä makaamalla. Inkiväärimaito voi lisätä hikoilua, joten on parasta valmistautua vaatteiden vaihtoon etukäteen.
Piparkakkutikkurit. Erinomainen lääke kuivaan ja ankaraan yskään on tavallinen poltettu sokeri, josta on erittäin helppo valmistaa tikkuja vaikka kotona. Mutta inkivääri-yskätipat ovat paljon maukkaampia ja tehokkaampia. Niiden valmistamiseksi sinun on ensin puristettava inkiväärimehu. Leikkaa tätä varten inkiväärijuuresta muutama senttimetri ja raasta se hienolla raastimella. Purista sitten mehu useiden juustokangaskerrosten läpi. Voit lisätä saman määrän vastapuristettua sitruunamehua, jolla on myös antibakteerisia ominaisuuksia ja joka vahvistaa immuunijärjestelmää. Lasillinen tavallista sokeria on sulatettava miedolla lämmöllä ja saatettava kullanruskeaksi, tasaiseksi massaksi. Kaada inkiväärimehu siihen, sekoita hyvin ja poista heti lämmöltä ja kaada muotteihin. Lapset rakastavat yskätkarareita. Mutta he eivät ole yhtä hyviä auttamaan aikuisia. Vaikeissa kohtauksissa kovat yskätipat ovat vaarallisia käyttää - ne voivat päästä ylempään hengitysteihin. Voit liuottaa tikkarin lasilliseen lämmintä vettä tai maitoa ja juoda sen juomana.- Inkivääripakkaus. Se voi korvata täydellisesti perinteiset sinappilaastarit. Se lämmittää syvästi, lievittää kouristuksia ja auttaa jopa edenneen keuhkoputkentulehduksen yhteydessä. Kuori pieni kokonainen inkivääri ja raasta se hienoksi. Kuumenna syntynyt veli vesihauteessa. Ota sideharso tai paksu puuvillakangas taitettuna useisiin kerroksiin ja laita kompressi rintaan. Peitä pinta sellofaanikääreellä ja froteepyyhkeellä. Pidä 15-20 minuuttia. Jos tunnet voimakasta polttavaa tunnetta, poista se aikaisemmin. Lievittääksesi ärsytystä sinun on levitettävä ihollesi rauhoittavaa voidetta. Levitä joka toinen päivä. Myös lapset voivat tehdä tällaisen pakkauksen, mutta sitä ennen sinun on voideltava herkkä iho vauvavoiteella suojaamaan sitä palovammilta ja pitämään kompressi vähemmän.
Inkivääri hengitettynä. Sopii kaikenlaiseen yskään. Se on erityisen tehokas ARVI:n, flunssan, tonsilliittien ja muiden ylempien hengitysteiden tulehduksellisten sairauksien hoidossa. Sinun ei tarvitse olla kotonasi inhalaattoria tätä varten. Voit vain hengittää kuumaa vettä sisältävän kattilan päällä peittämällä pääsi pyyhkeellä. Valmista inkiväärivesi inhalaatiota varten raasta kuorittu inkivääri ja kaada se litraan kiehuvaa vettä. Inkivääri yhdistelmä kamomilla, salvia, kehäkukka, timjami toimii hyvin. Kasvit parantavat toistensa parantavia ominaisuuksia. Siksi voit lisätä toisen ruokalusikallisen valittuja kuivia yrttejä veteen. Yrttin sijasta voit lisätä muutaman tipan samojen kasvien eteeristä öljyä. Hengityksen kesto on 5-10 minuuttia. Sen jälkeen et voi mennä ulos vähintään 30 minuuttia ja kylmänä vuodenaikana - vähintään tuntia.
Piparkakkutikkurit. Erinomainen lääke kuivaan ja ankaraan yskään on tavallinen poltettu sokeri, josta on erittäin helppo valmistaa tikkuja vaikka kotona. Mutta inkivääri-yskätipat ovat paljon maukkaampia ja tehokkaampia. Niiden valmistamiseksi sinun on ensin puristettava inkiväärimehu. Leikkaa tätä varten inkiväärijuuresta muutama senttimetri ja raasta se hienolla raastimella. Purista sitten mehu useiden juustokangaskerrosten läpi. Voit lisätä saman määrän vastapuristettua sitruunamehua, jolla on myös antibakteerisia ominaisuuksia ja joka vahvistaa immuunijärjestelmää. Lasillinen tavallista sokeria on sulatettava miedolla lämmöllä ja saatettava kullanruskeaksi, tasaiseksi massaksi. Kaada inkiväärimehu siihen, sekoita hyvin ja poista heti lämmöltä ja kaada muotteihin. Lapset rakastavat yskätkarareita. Mutta he eivät ole yhtä hyviä auttamaan aikuisia. Vaikeissa kohtauksissa kovat yskätipat ovat vaarallisia käyttää - ne voivat päästä ylempään hengitysteihin. Voit liuottaa tikkarin lasilliseen lämmintä vettä tai maitoa ja juoda sen juomana.
Inkivääri hengitettynä. Sopii kaikenlaiseen yskään. Se on erityisen tehokas ARVI:n, flunssan, tonsilliittien ja muiden ylempien hengitysteiden tulehduksellisten sairauksien hoidossa. Sinun ei tarvitse olla kotonasi inhalaattoria tätä varten. Voit vain hengittää kuumaa vettä sisältävän kattilan päällä peittämällä pääsi pyyhkeellä. Valmista inkiväärivesi inhalaatiota varten raasta kuorittu inkivääri ja kaada se litraan kiehuvaa vettä. Inkivääri yhdistelmä kamomilla, salvia, kehäkukka, timjami toimii hyvin. Kasvit parantavat toistensa parantavia ominaisuuksia. Siksi voit lisätä toisen ruokalusikallisen valittuja kuivia yrttejä veteen. Yrttin sijasta voit lisätä muutaman tipan samojen kasvien eteeristä öljyä. Hengityksen kesto on 5-10 minuuttia. Sen jälkeen et voi mennä ulos vähintään 30 minuuttia ja kylmänä vuodenaikana - vähintään tuntia.Nämä ovat vain muutamia perus tapoja käyttää inkivääriä yskään; Internetissä on monia muita reseptejä. Mutta itse asiassa ne kaikki ovat vain muunnelmia yllä olevista.
Ole varovainen - harvoissa tapauksissa inkivääri aiheuttaa voimakkaan allergisen reaktion. Siksi on parempi tehdä testi ennen kuin käytät sitä ensimmäistä kertaa. Voit tehdä tämän leikkaamalla pienen palan juuresta ja voitelemalla ranteen takaosan ihoa mehulla. Jos punoitusta, ihottumaa ja muita ei-toivottuja ilmenemismuotoja ei ilmene tunnin kuluessa, juurta voidaan käyttää hoitoon.
Ominaisuudet ja vasta-aiheet
Koska inkivääri sisältää monia biologisesti aktiivisia yhdisteitä, sen käytöllä on vasta-aiheita. Inkivääriyskän hoitoa ei suositella, jos sinulla on seuraavat terveysongelmat:
- korkea verenpaine;
- viimeaikainen sydänkohtaus ja aivohalvaus;
- vakava sydän- ja verisuonisairaus;
- lisääntynyt kehon lämpötila;
- taipumus voimakkaisiin allergisiin reaktioihin.
Koska inkivääri aktivoi voimakkaasti verenkiertoa, sitä tulee käyttää erittäin varoen raskauden aikana - kolmannella kolmanneksella ja keskenmenon uhalla, se on ehdottomasti vasta-aiheista.
Eteeriset öljyt voivat myös päästä rintamaitoon, mikä lisää lapsen aktiivisuutta ja unettomuutta, joten on parempi kieltäytyä tästä lääkkeestä imetyksen aikana.
