Seksi parantaa hormonaalista aineenvaihduntaa, normalisoi tunnetilaa, sävyttää sydän- ja verisuonijärjestelmää. Poikkeuksena ovat potilaat, joilla on krooninen patologia tai sydänkohtauksen jälkeen. Fyysinen aktiivisuus yhdynnän aikana voi aiheuttaa rintakipua. Stressi ja pelko toisesta kohtauksesta voivat johtaa parisuhteen vaikeuksiin. Ehkä kardiologi neuvoo sinua luopumaan seksistä hoidon ajaksi, asettamaan hoidon keston ja antamaan lisäsuosituksia.
Kuinka seksi vaikuttaa sydän- ja verisuonijärjestelmän toimintaan
Säännöllinen seksi parantaa elämänlaatuasi. Seksi on eräänlainen harjoittelu keholle, sillä on positiivinen vaikutus sydämen ja verisuonten työhön, henkiseen tilaan, tunne- ja hormonaaliseen taustaan. Läheisyyden aikana verenkierto paranee, mikä on luonnollinen aivohalvauksen tai sydänkohtauksen ehkäisy. Kuitenkin, kuten mikä tahansa toiminta, seksi voi aiheuttaa sydän- ja verisuonisairauksista kärsivien ihmisten hyvinvoinnin heikkenemistä.
Tämä johtuu siitä, että yhdynnän aikana tapahtuu tällaisia muutoksia:
Adrenaliinin, norepinefriinin, serotoniinin eritys lisääntyy - ne aktivoivat kehon ja vaikuttavat tunnetaustaan.
- Hormonaalisen nousun aikana miehillä tuotetaan intensiivisesti testosteronia ja naisilla oksitosiinia, prolaktiinia ja progesteronia.
- Hormonien vaikutuksesta voima ja syke lisääntyvät, mikä voi olla vaarallista rytmihäiriöiden, takykardian, synnynnäisten tai hankittujen sydänvikojen yhteydessä.
- Fyysisen toiminnan seurauksena hapentarve lisääntyy, keuhkojen tuuletus tihenee, hengitys syventää ja meluisampaa.
- Iskeemisen taudin, angina pectoriksen ja infarktin jälkeisen tilan yhteydessä hapenpuute voi aiheuttaa rintakipukohtauksen hypoksian, sydämen sydänlihaksen iskemian ja vasospasmin taustalla.
Onko mahdollista harrastaa seksiä sydänkohtauksen jälkeen?
Sydänkohtaus ja seksi – miten intiimisuhteet kehittyvät sydänkohtauksen jälkeen? Tämä kysymys huolestuttaa monia potilaita.
Lääkärin suositusten mukaan seksuaalinen toiminta on sallittua, jos:
300–500 metrin kävelyyn tai kiipeämiseen kahdella tai useammalla portaalla ei liity hengenahdistusta, huimausta, heikkoutta ja sydämentykytyksiä;
- ei häiritse hengenahdistusta levossa tai tavanomaisia kotitöitä tehdessä;
- ei patologista ja hallitsematonta rytmihäiriötä;
- ei ole rintakipukohtauksia päivällä tai yöllä;
- istutetun sydämentahdistimen läsnä ollessa tila on vakaa, edellä mainitut vaivat eivät vaivaa.
Seksiä saa harrastaa sydänkohtauksen jälkeen, jos:
- sydänkohtauksen ja tilan normalisoitumisen jälkeen on kulunut 4-6 viikkoa tai enemmän;
- diagnostisen tutkimuksen ja hoitojakson jälkeen lääkäri salli mitatun fyysisen rasituksen.
Tärkein edellytys seksuaalisen toiminnan jatkamiselle sydänkohtauksen jälkeen on yksinkertaisten sääntöjen noudattaminen. Ensinnäkin on syytä sulkea pois asennot, joissa sinun on pidettävä painoa käsissäsi. omaruumis tai kumppani. On välttämätöntä välttää kuormituksen suurta intensiteettiä, energiaa kuluttavimpien läheisyyden hetkien aikana on parempi siirtää aloite. Jos ilmaantuu rintakipuja tai pistäviä kipuja, rytmihäiriöitä tai vaikeaa hengenahdistusta, johon liittyy huimausta tai tajunnan menetyksen tunne, hakeudu lääkäriin.
Sydänkohtauksen jälkeen miehillä on naisia todennäköisemmin psyykkisiä ongelmia. Ne voivat aiheuttaa erektiohäiriöitä ja hermostuneisuutta. Emotionaaliset kokemukset ovat pahempia sydän- ja verisuonijärjestelmälle kuin fyysinen rasitus. Stressi voi ilmetä sydämen kipuna, yleisenä kunnon heikkenemisenä ja sen seurauksena seksuaalisen aktiivisuuden rajoittamisena. Kuitenkin, jos lääketieteellisiä vasta-aiheita ei ole, seksi on sallittua sydänkohtauksen jälkeen.
Suurimman vaaran muodostavat vakava sydämen patologia, dekompensoituneet sydänvauriot ja laaja transmuraalinen infarkti, johon liittyy vakava hemodynaaminen heikkeneminen ja huono rasitussieto. Muissa tapauksissa, kun tila on vakaa, seksuaaliselle aktiivisuudelle ei ole esteitä. Tärkeintä on ottaa huomioon yleinen hyvinvointi ja hoitavan lääkärin - kardiologin - suositukset.
Johtopäätöksiä
Seksin aikana fyysinen ja henkinen stressi yhdistettynä hormonaaliseen nousuun vaikuttavat konkreettisesti sydän- ja verisuonijärjestelmään. Sydämen patologian ja säilyneiden sopeutumiskykyjen puuttuessa läheisyys parantaa elämänlaatua, normalisoi verenkiertoa ja vakauttaa psykoemotionaalista tilaa. Kuitenkin sydämen vajaatoiminnan tai sydänkohtauksen jälkeen sydämen ylimääräinen stressi voi olla kohtalokasta. Kardiologit eivät suosittele seksiä 4-6 viikkoon kohtauksen jälkeen, kunnes tila paranee.
