Nenäonteloiden huuhtelu auttaa välttämään nenän tukkoisuutta ja liman kertymistä. Mutta miksi raskaana oleville naisille on erityisen tärkeää, että nenäkäytävät pysyvät aina vapaina?
Hengitys nenän kautta on tärkein hengitystoiminnan tyyppi, joka on normaalisti luonnostaan kaikille terveille ihmisille. Nenäkanavien tukkeutuessa hengitys on vaikeaa, ja siksi vereen pääsee tavallista vähemmän happea. Tämä ei ole hyvä tavalliselle ihmiselle, ja raskaana olevalla naisella tällainen tilanne voi suoraan johtaa krooniseen sikiön hypoksiaan. Tämä on jatkuvan hapen puutteen nimi, joka saavuttaa sikiön napanuoran kautta äidin veren mukana. Akuutissa vaiheessa tämä rikkomus voi johtaa keskenmenoon, ja kroonisessa muodossa se voi aiheuttaa viivästystä ja häiriöitä lapsen kohdunsisäisessä kehityksessä.
Nenän huuhtelu raskauden aikana on loistava tapa välttää tämä tilanne. Lisäksi se auttaa estämään infektioita, jotka voivat myös olla uhka sikiölle.
Ruuhkaisuuden syyt raskauden aikana
Vasomotorinen nuha
Tämäntyyppinen nenän limakalvon turvotus johtuu ensisijaisesti raskauden aikana tapahtuvista vakavimmista hormonaalisista muutoksista naisen kehossa. Tällainen oire ei ole vaarallinen, ei vaadi erityistä farmakologista hoitoa, ja jotkut lääkärit pitävät sitä normin muunnelmana. Se kehittyy pääasiassa raskauden toisella kolmanneksella. Nenäkäytävien huuhtelu tavallisella suolaliuoksella tai yrtti-infuusiolla voi olla loistava tapa päästä eroon tästä ongelmasta.
Allerginen nuha
Immuunijärjestelmä raskauden aikana on joka tapauksessa melko vakavan kuormituksen alla. Ja jos naisella oli lisäksi jonkinlainen selvä tai piilevä allergia, niin todennäköisyys, että se pahenee tai ilmenee tämän ajanjakson aikana, on suurin. Kevät ja kesä ovat erityisen vaarallisia tässä suhteessa, jolloin ilma on täynnä kasvien siitepölyä.
Allerginen nuha ilmenee runsaan vetisen liman muodostumisena, joka poistuu nenästä itsestään. Näin ollen pesu tässä tilanteessa ei ole kovin tehokasta.
Nainen tarvitsee immunologin apua, kontaktien poistamista allergeenin kanssa ja erityistä hoitoa.
Kylmä nuha
Yskä, kuume, aivastelu, kurkkukipu ovat oireita, jotka yhdessä nenän tukkoisuuden kanssa viittaavat bakteeri- tai virusinfektioon. Sitä on hoidettava, koska sen patogeenit (etenkin virukset!) voivat uhata sikiön normaalia kehitystä. Nenäkäytävien huuhtelu ei paranna flunssaasi, vaan täällä tarvitaan muita lääkkeitä. Mutta tämä menettely pystyy:
- vähentää limakalvon turvotuksen vakavuutta vähentämällä liman tuotantoa;
- poista nenäkäytäviin kertynyt lima, joka on suotuisa ympäristö patologisten mikro-organismien kehittymiselle;
- olla erinomainen tapa ehkäistä ja ehkäistä vilustumista kylminä kuukausina.
Millä voi pestä?
Valmiit suolaliuokset
Tämä on yksinkertaisin vaihtoehto, mutta hieman kalliimpi kuin muut. Jotta voit käyttää sitä, sinun on ostettava valmis lääke apteekista. Heidän valintansa on melko laaja: "Aquamaris", "Aqualor", "Otrivin", "Marimer", "Dolphin" ja muut. Ne eroavat ensisijaisesti hinnasta, eikä veteen liuenneiden suolojen mineraalikoostumus eroa paljon.
Suolaliuos
Nenän huuhtelu suolaliuoksella raskauden aikana on erinomainen vaihtoehto ostetuille valmiille seoksille. Jotta voit valmistaa suolaliuosta kotona, sinun on liuotettava 9 grammaa (tl) tavallista ruokasuolaa 1 litraan keitettyä (tai paremmin tislattua) vettä. Muista, että jodittua suolaa ei voi käyttää - se ärsyttää limakalvoja.
Merisuolaliuos
Tämä nenänpuhdistusneste on helppo valmistaa myös kotona, sillä kiinteää merisuolaa on helppo ostaa apteekista. Suolaliuoksen kanssa ei käytännössä ole perustavanlaatuisia eroja. Pääasiallisen dekongestantin vaikutuksen tarjoaa edelleen tavallinen suola, ohenne - vesi, ja kivennäisaineiden lisääminen parantaa vain hieman limakalvon tilaa. Nesteen valmistuksen suhteet voidaan jättää ennalleen tai suolan määrää voidaan lisätä 2-3 ruokalusikalliseen.
Tärkeä! Jotta toimenpide ei aiheuta mekaanisia vaurioita limakalvolle, seuraa suolan lopullista liukenemista tai suodata syntynyt neste sideharson läpi.
On myös mahdollista varmistaa, että nenän huuhtelu suolaliuoksella raskauden aikana on anti-inflammatorinen ja antimikrobinen vaikutus. Lisää tätä varten 1 tippa jodia nesteeseen. Lisäksi suolaa ja soodaa sisältävällä liuoksella on myös bakteereja tappava vaikutus. Tällaisen nesteen valmistamiseksi puoli litraa vettä varten ota puoli pientä lusikallista suolaa ja yhtä suuri määrä ruokasoodaa ja sekoita sitten huolellisesti.
Furacilin liuos
Nenäonteloiden puhdistaminen furatsiliinilla (mikrobilääke) on tarkoitettu ylempien hengitysteiden yleisiin tulehdusvaurioihin. Yleensä lääkäri määrää jo tällaisen toimenpiteen tilanteessa, jossa infektio siirtyy laajentuneeseen vaiheeseen ja nenästä ilmestyy vuotoa, joka on luonteeltaan märkivä. Jos haluat viettää vapaa-aikaa Samarassa aikuisena, mutta sinulla ei ole röyhkeää tyttöystävää käsillä, älä eksy! On loistava tapa pitää hauskaa täyden ohjelman parissa ihanien ja erittäin mukautuvien devouleiden seurassa. He ilahduttavat sinua kaikilla intiimeillä nautinnoilla, he ovat rohkeita tai tottelevaisia, aktiivisia tai hiljaisia - kuten haluat. Samaran kauneimmat prostituoidut tarjoavat palvelujaan edullisesti, koska he työskentelevät yksilöllisesti. Sinun ei tarvitse edes mennä jonnekin heidän takiaan, vaan puhu välittäjien kanssa. Valitse kokeneita huoria tai tuoreita tyttöjä suoraan verkkosivuillamme olevista kuvista. Voit kuitenkin suorittaa tämän manipuloinnin itse. Liuoksen saamiseksi sinun on otettava 1 furatsiliinitabletti, jauhettava se ja liuotettava se yhteen lasilliseen lämmitettyä vettä.
Voivatko raskaana olevat naiset huuhdella nenänsä suolaliuoksella, jossa on yrttiuutteita? Kyllä, mutta vain sillä ehdolla, että naisella ei ole synnynnäistä yksilöllistä intoleranssia tälle tai tuolle fytopreparaatiolle. Yleisimpiä yrttilisäaineita ovat infuusiot:
- apteekki kamomilla;
- lakritsi;
- karhunvatukka lehdet;
- piharatamo;
- kehäkukka;
- niitty-apila;
- valkoisen pajun kuori;
- lääketiede salvia;
- äiti ja äitipuoli.
Mutta tammenkuoren infuusiota nesteessä nenäonteloiden puhdistamiseen ei voida lisätä. Huolimatta siitä, että sen sisältämille tanniineille on ominaista anti-inflammatoriset ja antimikrobiset vaikutukset, niillä on liian korkea biokemiallinen aktiivisuus. Ne ärsyttävät limakalvojen pintaa ja voivat vahingoittaa hajusipuleita, mikä johtaa hajujen erottamiskyvyn heikkenemiseen.
Tärkeä! Yrtti-infuusioita voidaan käyttää vain ensimmäisen päivän aikana niiden valmistushetkestä.
Pesumenetelmät
"intialaisella" tavalla
Sen käyttöä varten tarvitset erityisen pienen vedenkeittimen. Laske päätäsi ja käännä sivulle ja aseta sitten teekannu nokka yläpuolella olevaan sieraimeen. Liuos alkaa tunkeutua painovoiman vaikutuksesta ja poistua toisen sieraimen kautta. Seuraavaksi sinun on toistettava toimenpide symmetrisesti nenän toiselle puolelle.Toimenpidettä suoritettaessa sinun on pidätettävä hengitystäsi - silloin neste ei tunkeudu henkitorveen.
Syvä huuhtelu
Tätä tekniikkaa käytettäessä ei vain nenäkäytäviä puhdisteta, vaan myös nenänielun. Sinun on painettava yhtä sierainta sormella ja laskettava toinen säiliöön ja aloitettava liuoksen vetäminen nenälläsi. Neste tulee ulos suun kautta. Poista jäljelle jäänyt lima toimenpiteen jälkeen puhaltamalla nenääsi.
Douching
Työnnä ruiskun kärki nenaasi ja levitä sitten liuos. Pää tulee kallistaa eteenpäin niin, että neste voi virrata vapaasti ulospäin.
Pisarahuuhtelu
Tässä tapauksessa tarvitset pipetin, jonka kautta liuos ruiskutetaan nenäonteloon. Laita 7-8 tippaa nestettä sisään ja purista sitten nenääsi muutaman minuutin ajan. Puhalla sitten nenääsi perusteellisesti poistaaksesi nesteytynyt lima.
Viimeinen vaihe nenän huuhteluun voi olla luonnollisten öljyjen käyttö, joilla on pehmentävä vaikutus. Osta persikka-, ruusunmarja- tai mitä tahansa muuta ei-eteeristä öljyä apteekistasi ja laimenna se kaksikymmentäkertaisella tilavuudella kasviöljyä (mieluiten oliiviöljyä). Kun nenäontelot on puhdistettu limasta suolaliuoksella, ruiskuta 5 tippaa öljyä sieraimeen - tämä lievittää mahdollista limapinnan ärsytystä.
Tärkeä! Nenäkäytävien huuhtelun jälkeen on suositeltavaa pysyä lämpimänä vähintään puolitoista tuntia. Tämä estää sivuonteloiden hypotermian.
Suolaliuosta nenän huuhteluun raskauden aikana vilustumisen ehkäisemiseksi käytetään 2-3 päivän välein. Kun sairaus on jo kehittynyt ensimmäisen 2 päivän aikana, tämä manipulointi suoritetaan jopa 5-6 kertaa päivässä. Sitten nenä tulee puhdistaa 3-4 kertaa päivässä enintään kahden viikon ajan.
