Poskionteloiden kasteleminen suolavedellä flunssan varalta voi auttaa lievittämään ruuhkia. Esivanhempamme tiesivät, kuinka nenä huuhdellaan kunnolla merisuolalla, ei vain vilustumiseen, vaan myös niiden ehkäisyyn. On huomattu jo kauan sitten, että meren rannalla asuvat sairastuvat paljon harvemmin ja sietävät paljon helpommin ylempien hengitysteiden tulehduksia. Entä ne, jotka usein vilustuvat, mutta asuvat kaukana merestä? Vastaus on yksinkertainen: käytä merisuolaa vilustumisen hoitoon.
Miten merisuola on hyödyllistä?
Tämän ihmelääkkeen edut ovat olleet tiedossa tuhansia vuosia. Sen hyödylliset ominaisuudet löysivät muinaiset parantajat. Siitä lähtien ihmiskunta on oppinut käyttämään tätä tuotetta lääketieteellisiin tarkoituksiin. Ei ihme, että joogit ja muslimit kastelevat nenänsä päivittäin merisuolaliuoksella. Se on yritetty korvata tavallisella ruokasuolalla. Mutta miksi se ei toiminut, se tuli tunnetuksi siitä hetkestä lähtien, kun merisuolan kemiallinen koostumus löydettiin, jota ei voida verrata ruokasuolan koostumukseen.
Edut
- merisuolalla on voimakas stressiä vähentävä vaikutus sen magnesiumpitoisuuden ansiosta. Tiedetään, että ilman tätä tärkeää mikroelementtiä ihmisen hermosto ei toimi normaalisti;
- suuri määrä jodia vedessä mahdollistaa nopean paranemisen, desinfioinnin, haavan pinnan puhdistamisen, hormonien pitämisen tasapainossa. Tiedetään, että kehon jodin puute ei vaikuta negatiivisesti vain kilpirauhaseen ja muihin endokriinisiin rauhasiin, vaan myös heikentää merkittävästi ihmisen henkistä kapasiteettia;
- tämän työkalun avulla luut kasvavat nopeammin yhteen murtumissa, muodostavat kunnolla luukudoksen kalsiumpitoisuuden vuoksi;
- mangaani auttaa vahvistamaan immuunisoluja, minkä vuoksi on hyödyllistä hengittää lähellä merta;
- seleeni hidastaa syöpäsolujen kasvua, mikä selittää rannikon asukkaiden pitkäikäisyyden;
- rauta ja kupari, joita suolassa on riittävästi, ovat mukana hematopoieesiprosessissa.
Merisuola parantaa hiusten, kynsien ja ihon tilaa. Sen avulla hoidetaan sienisairauksia, sydän- ja verisuonitauteja, hermoston häiriöitä, ruoansulatuskanavan patologioita, nenänielun infektioprosesseja
Käyttöaiheet ja vasta-aiheet
Lääkkeen käyttö on tarkoitettu nenänielun tulehdusprosesseihin: sinuiitti, sinuiitti, etmodiitti, frontaalinen poskiontelotulehdus, kurkunpäätulehdus, kaikentyyppiset nuha, akuutti ja krooninen tonsilliitti, akuutit hengitystieinfektiot, influenssa,
allergiat, lasten adenoidit, ylempien hengitysteiden tartuntatautien ehkäisy.
Absoluuttinen vasta-aihe nenäonteloiden huuhtelemiselle suolavedellä on akuutti välikorvatulehdus ja nenäkäytävien täydellinen tukkeutuminen. Ensimmäisessä tapauksessa huuhtelu voi johtaa vakavaan välikorvantulehduksen komplikaatioon, toisessa menettelyssä ei yksinkertaisesti ole järkeä, koska neste ei pääse poskionteloihin.
Kaikki muut vasta-aiheet ovat suhteellisia ja edellyttävät pakollista asiantuntijan kuulemista: taipumus välikorvatulehdukseen, krooninen välikorvatulehdus, nenän väliseinän viat, nenänielun pahanlaatuiset ja hyvänlaatuiset kasvaimet, taipumus verenvuotoon nenästä, yksilöllinen intoleranssi lääkkeiden komponenteille.
Kuinka valmistaa ratkaisu?
Valmis tuote myydään apteekissa. Mutta sen tekeminen kotona on helpompaa ja halvempaa. Keitä litra vettä, jäähdytä 36-38 asteeseen, lisää väritöntä merisuolaa 7-10 grammaa (7 grammaa - teelusikallinen, 10 - kasattu lusikka), sekoita, kunnes se on täysin liuennut. Koostumus on käyttövalmis.
On erittäin tärkeää säilyttää liuoksen oikeat mittasuhteet. Liian tiivis koostumus kuivattaa nenän limakalvoa, riittämätön pitoisuus ei anna haluttua vaikutusta.
Jos oikeat mittasuhteet noudatetaan, poskionteloiden huuhtelu ei aiheuta epämukavuutta. Tämä johtuu siitä, että nenänielun limakalvon pH on samanlainen kuin suolavedellä.
Pesutekniikka
Näin huuhtelet nenäsi merisuolalla:
- Valitse huuhteluun erityinen laite (aqua maris, aqualor, oliivi, delfiini, sinus-katerer, neti-pot). Voit käyttää tutumpaa laitetta: ruiskua, teekannua, ruiskua ilman neulaa.
Sillä ei ole oikeastaan väliä mitä laitetta käytät. Pääasia, että se on sinulle kätevä ja että laitteen nenä sopii helposti sieraimeen.
Kaada osa valmistetusta nesteestä yhteen nenäkäytävään, purista toinen. Tällä menetelmällä neste kaadetaan ulos suun kautta. Toista toimenpide toisella sieraimella.
- Intialaisten joogien Jala-neti -menetelmä, jossa käytetään erityistä teekannua. Kallista päätäsi sivuun, kaada tuote kallistusta vastapäätä olevaan sieraimeen. Neste kaadetaan ulos toisen sieraimen kautta. Kallista päätäsi alaspäin, jotta ylimääräinen vesi valuu poskionteloista. Tällä menetelmällä sinun on hengitettävä koko toimenpiteen ajan avoimen suun kautta.
- Täytä 10 cm3:n ruisku tai hienokärkinen ruisku lääkkeellä. Kallista päätäsi niin alas kuin mahdollista ja sitten sivulle. Kaada tuote ylempään sieraimeen, se valuu ulos alemmasta sieraimesta. Toista toimenpide toisen nenäkäytävän kanssa kallistaen päätä vastakkaiselle puolelle.
- Kerää liuos lautaselle. Kallista päätäsi, purista toista sieraimeen ja vedä sisään toinen vesi, joka tulee ulos suusi kautta. Toista sama tapa toisen nenäkäytävän kanssa. Tällä menetelmällä on olemassa lääkkeen nielemisen vaara.
- Kuinka huuhdella nenäsi merisuolalla, jos huuhtelu yllä olevilla menetelmillä ei jostain syystä auta? Se on hyvin yksinkertaista: käännä pää taaksepäin, tiputa nenäsi, puhalla nenäsi puolen minuutin kuluttua.
- Pienten lasten hengitystieventtiilit eivät ole täysin muodostuneet, joten lasten nenän huuhtelumenetelmä eroaa olennaisesti aikuisten menetelmistä. Aseta lapsi selälleen, tiputa nenä, poista jäljellä oleva neste pumpulipuikolla. Jos lapsi osaa jo istua, istuta hänet alas ja kallista päätä alaspäin niin, että liuos tulee ulos vapaasti. Pyyhi nenäsi kuivalla vanulla.
Täysin tukossa olevaa nenää ei saa huuhdella suolavedellä! Käytä tässä tapauksessa verisuonia laajentavia tippoja 10-15 minuuttia ennen toimenpidettä. Kun hengitys ilmaantuu, voi punoitus alkaa.
Älä mene ulos toimenpiteen jälkeen kahteen tuntiin talvella ja 40 minuuttiin kesällä. Kastelu tulee suorittaa 2-4 kertaa päivässä täydelliseen toipumiseen asti.
On erittäin tärkeää tietää etukäteen, kuinka nenä huuhdellaan merisuolalla kotona, jotta et flunssa yllättäen. No, jos käytät tätä lääkettä ennaltaehkäiseviin tarkoituksiin, vilustuminen voi yleensä ohittaa perheesi.
