Nenähengityksen rikkominen ei vain vaikuta negatiivisesti ihmisen elämänlaatuun, vaan lisää myös todennäköisyyttä saada infektio hengitysteissä. Mukonasaalisen liman (nenän erityksen) pysähtyminen nenäontelossa on täynnä sivuonteloiden tulehdusta ja sen seurauksena poskiontelotulehduksen kehittymistä. Tämän päivän julkaisussa tarkastellaan nenän tukkoisuuden syitä ilman vuotavaa nenää ja hoitoa kansanlääkkeillä.
Yleisin nenähengityksen syy on nenän limakalvon ärsytys. Patogeenit, kuiva ilma, allergeenit ja haittavaikutukset voivat aiheuttaa ei-toivottuja reaktioita kudoksissa.
ENT-sairauksien kehityksen alkuvaiheessa nenän tukkoisuuden hoito voidaan suorittaa kansanlääkkeiden avulla, joilla on selvä antiseptinen, dekongestantti ja haavaa parantava vaikutus.
Reseptit nenän huuhteluun
Nenäontelon huuhtelu (nenähuuhtelu) on tehokas fysioterapiatoimenpide, jonka avulla voit vähentää hengitysteiden turvotusta ja huuhdella niistä taudinaiheuttajia. Nenän tukkoisuuden poistamiseksi ilman vuotavaa nenää käytetään yleensä liuoksia, jotka sisältävät merisuolaa, lääkeyrttejä ja antiseptisesti vaikuttavia lääkkeitä.
Merisuolaliuos
Suolaliuos on yksi tehokkaimmista lääkkeistä, joita käytetään nenän lisäksi myös kurkunpään desinfiointiin. Terapeuttisiin tarkoituksiin lääkärit suosittelevat merisuolan käyttöä, koska se sisältää hivenaineita ja mineraaleja. Nuhan parantamiseksi sinun on huuhdeltava nenäontelo seuraavalla liuoksella:
- keitetään 250 ml kivennäisvettä;
- liuotetaan 1/3 tl nesteeseen. suola;
- lisää 1-2 tippaa "jodiliuosta" liuokseen.
Älä käytä merisuolaa liuoksen valmistamiseen, sillä se sisältää tuoksuja ja synteettisiä väriaineita.
On parasta valmistaa lääke vilustumiseen juuri ennen nenänielun kastelua. Halutun vaikutuksen saavuttamiseksi huuhtele nenäsi vähintään 3 kertaa päivässä viikon ajan.
Lääkekamomillakeite
Lääkkeenä nenän limakalvon kasteluun voit käyttää lääkkeen kamomillakeittoa. Sillä on rauhoittava, haavaa parantava ja antiseptinen vaikutus. Lääkekeitteen valmistamisen helpottamiseksi on suositeltavaa ostaa kamomilla pakattuna. Valmistaaksesi itsenäisesti lääkkeen nenän tukkoisuutta varten sinun tulee:
- kaada 2 pussia kamomillaa ½ l vettä;
- keitä ruohoa miedolla lämmöllä vähintään 7-10 minuuttia;
- siivilöi liemi juustokankaan läpi ja ime 37-38 °C:seen.
Voit parantaa liemen anti-inflammatorisia ominaisuuksia lisäämällä siihen 1 tl kuivattua salviaa.
Kamomillapohjaisia valmisteita voidaan käyttää paitsi tarttuvan nuhan, myös poskiontelotulehduksen hoitoon. Menettelyn tehokkuus riippuu kuitenkin suurelta osin nenänielun huuhtelun säännöllisyydestä lääkeaineella. Jos sinulla on tukkoinen nenä riittämättömän ilmankosteuden vuoksi, sinun on huuhdeltava enintään kahdesti päivässä - aamulla ja illalla.
Ratkaisu "Furacilinilla"
Vilustumisen hoito kansanlääkkeillä mahdollistaa paitsi taudin oireiden poistamisen, myös infektion tuhoamisen vaurioissa. Jos limakalvon limassa on märkivä erite, 98 % tapauksista viittaa tulehduksen mikrobiseen luonteeseen. "Furacilin" -liuos auttaa poistamaan hengitysteiden bakteeriflooran:
- murskaa 1 tabletti "Furacilin";
- täytä jauhe 200 ml:lla vettä;
- lämmitä liuos 38 °C:seen.
Tätä antimikrobista ainetta käytetään laajasti perinteisessä ja vaihtoehtoisessa lääketieteessä poskiontelotulehduksen, bakteeriperäisen nuhan ja frontaalisen poskiontelotulehduksen hoitoon.
Toimenpiteen aikana liuos on ruiskutettava nenäkanavaan hyvin hitaasti. Jos nenänielun huuhtelutekniikkaa rikotaan, patologisten eritteiden tunkeutumisen todennäköisyys kuuloputkeen kasvaa useita kertoja.
Höyryn hengittäminen
Toisin kuin synteettiset huumeet, kansanlääkkeet eivät käytännössä aiheuta sivureaktioita. Ne eivät sisällä myrkyllisiä aineita, jotka voivat kerääntyä kudoksiin tai aiheuttaa limakalvojen rappeutumista. Höyryn hengittäminen auttaa pääsemään eroon nenän tukkoisuudesta. Lääkärit kuitenkin varoittavat, että niitä voidaan käyttää vain, jos nenäontelossa ei ole korkeaa kuumetta ja bakteeritulehdusta.
Kivennäisveden hengittäminen
Kivennäisvesi auttaa alkalisoimaan hengitysteiden limakalvoja. Tämä luo epäsuotuisat olosuhteet sienien ja bakteerien kehittymiselle nenänielun alueella. Jos sinulla on tukkoinen nenä, voit suorittaa höyryinhalaation "Borjomi" tai "Essentuki".
Ennen kuin turvaudut hengitykseen, sinun on kiinnitettävä huomiota seuraaviin kohtiin:
- soodavesi on kaadettava kulhoon ja odotettava, kunnes hiilidioksidi vapautuu siitä kokonaan;
- sitten neste tulee lämmittää 40-42 ° C:seen (haluttaessa veteen voidaan lisätä 2-3 tippaa eukalyptuksen eteeristä öljyä);
- peittämällä pääsi vohvelipyyhkeellä, sinun on hengitettävä kivennäisvesihöyryjä 7-10 minuuttia vähintään 3 kertaa päivässä.
Hengityksen aikana nenän liman eritys voi lisääntyä, mutta tämä prosessi on täysin normaalia.
Yrttihengitys
Hengitys lääkekasveilla auttaa parantamaan nenän ilman vuotavaa nenää. Erityisesti timjamilla, kamomillalla, salvialla ja oreganolla on voimakas tulehdusta estävä ja uudistava vaikutus. Lääkevalmisteiden höyryjen hengittäminen auttaa poistamaan kudosten turvotusta ja siten helpottamaan nenän hengitystä. Valmistaaksesi keitteen höyryn hengittämistä varten sinun on:
- kaada 2 rkl. raaka-aineet 500 ml vettä;
- keitä tuotetta miedolla lämmöllä 5 minuuttia;
- siivilöi liemi ja jäähdytä 42 asteeseen.
Tärkeä! Hengityksen ja ruoan nauttimisen välillä tulee olla vähintään 1,5 tunnin tauko.
On olemassa useita tapoja valmistaa mukolyyttisiä aineita, jotka auttavat ohentamaan limaa nenäontelossa. Jotta apteekista ei osteta lisälääkkeitä, on suositeltavaa lisätä 1 tl ruokasoodaa yrttikeittoon. Se auttaa vähentämään limakalvon eritteiden viskositeettia, mikä nopeuttaa niiden poistumista nenäkäytävistä.
Nenätipat
Kansanlääkkeiden avulla voit kokonaan luopua farmaseuttisten nenävalmisteiden käytöstä. Tulehdusta ehkäisevien ja haavaa parantavien tippojen valmistukseen voit käyttää neutraaleja kasviöljyjä, vihannesmehuja ja lääkekasveja. Monet niistä sisältävät immunostimuloivia aineita, jotka vahvistavat paikallista immuniteettia ja estävät nenäontelon uusiutumista.
Voit hoitaa nenän tukkoisuutta ja tarttuvaa nuhaa seuraavilla tavoilla:
- Kalanchoe-mehu: pilko muutama kasvin lehti ja purista niistä neste sideharsolla; tiputa 2-3 tippaa lääkettä kumpaankin sieraimeen 3 kertaa päivässä;
- valkosipuliöljy: hienonna 4 valkosipulinkynttä ja kaada niiden päälle 100 ml oliiviöljyä; vaadi lääkettä vähintään 4-5 tuntia, sitten siivilöi ja tiputa 2-3 tippaa nenään useita kertoja päivässä;
- sipulimehu: sekoita sipulimehu Kalanchoe-mehun tai keitetyn veden kanssa suhteessa 1:5; tiputa 3 tippaa lääkettä 4 kertaa päivässä rinorrean pahenemisen aikana.
On järkevää käyttää sipulia ja valkosipulia vain, jos nenästä tulee kelta-vihreä vuoto, mikä osoittaa taudin bakteeri- tai virusperäistä luonnetta.
Sipulilla ja valkosipulilla on voimakas paikallinen ärsyttävä vaikutus, joten niitä voidaan käyttää vain, jos nenänielassa ei ole ilmeisiä vaurioita. Atrofisessa nuhassa limakalvo ohenee ja voi vuotaa verta. Sipulimehun ja valkosipuliöljyn tiputtaminen voi aiheuttaa tulehdusta ja vielä enemmän kudosten turvotusta.
Johtopäätös
Nenän tukkoisuus osoittaa limakalvojen voimakasta turvotusta nenäkäytävissä tai viskoosien eritteiden kerääntymistä hengitysteihin. Tulehduksen poistamiseksi ja liman poistumisen nopeuttamiseksi nenästä on suositeltavaa turvautua höyryinhalaatioon ja nenän huuhteluun. Valmisteena voidaan käyttää lääkekasveja, kivennäisvettä ja suolaliuoksia, joilla on turvotusta estäviä ja haavoja parantavia vaikutuksia.
Nenäontelon kosteuttamiseksi ja desinfioimiseksi on suositeltavaa käyttää sipulimehuun ja valkosipuliöljyyn perustuvia nenätippoja. Vihannesten koostumus sisältää fytonsideja, jotka estävät patogeenisten mikrobien ja opportunististen sienten toimintaa. Kansanlääkkeiden oikea-aikainen käyttö voi pysäyttää hengityselinsairauksien ilmenemismuodot ja estää flunssan kehittymisen.
