Joka päivä ihminen kohtaa valtavan määrän tarttuvia taudinaiheuttajia, jotka pääsevät kehoon ilmassa olevien pisaroiden, ruoansulatuskanavan tai kosketuksen kautta. Hengitysprosessissa ärsyttävät ympäristötekijät ja mikrobien hyökkäys vaikuttavat negatiivisesti nenän limakalvoon. Riittävällä immuunipuolustustasolla taudit eivät kehity, mutta immuunipuutoksen yhteydessä tapahtuu limakalvovaurioita ja vuotava nenä. Hoitoon voit käyttää inhalaatioita, lämmitystoimenpiteitä, immunomodulaattoreita sekä tippoja vilustumiseen.
Tietenkin aikuiset eivät usein kiinnitä huomiota nenän tukkoisuuteen ja nuhaan, vaan toivovat paranevansa 7-8 päivässä. Toinen asia on nuha lapsuudessa tai raskauden aikana. Lapsilla on suuri riski saada komplikaatioita, jotka liittyvät epätäydelliseen immuniteettiin.
Heti kun nuha koskettaa lasta, vanhemmat ovat huolissaan ja yrittävät parantaa sen mahdollisimman nopeasti. Ennen kotihoidon aloittamista on suositeltavaa kääntyä lääkärin puoleen, sillä kaikkia lääkkeitä ei ole hyväksytty käytettäväksi lapsuudessa.
Vilustumisen syyt ja merkit
Kenelle hypotermia ei ole tuttu? Jokainen meistä kärsii pakkastuulista, alhaisista lämpötiloista talvikaudella sekä kylmistä sateista syys-syksyllä. Joissakin tapauksissa voi havaita nenän tukkoisuutta ja nuhaa, kun ei ehdi palata kotiin kylmästä. Tätä helpottaa immuunipuutos, jota havaitaan vakavien somaattisten sairauksien tai systeemisten infektioiden taustalla.
Kun kylmää ilmaa hengitetään, paikalliset verisuonet kouristavat, mikä myös heikentää limakalvon suojatoimintoja.
Kliinisesti kylmä nuha ilmenee:
- Nenän hengitysvaikeudet limakalvon turvotuksen vuoksi;
- runsas rinorrea;
- nenän ääni;
- päänsärky, hypoksiasta johtuva huimaus (aivokudoksen hapenpuute);
- huonovointisuus;
- vähentynyt ruokahalu.
Toistuva nenän siipien kitka aiheuttaa ihon maseraatiota ja punoitusta.
Ihmisten apu
Kuinka hoitaa vilustumista?
Yleensä kansanreseptejä käytetään vain lisähoitomenetelmänä päälääkkeille.
Pelkästään kasviperäisten lääkkeiden käyttö ei aina ole perusteltua, joten hoitotaktiikoista päättää vain lääkäri diagnoosin tulosten perusteella. Nykyään on olemassa monia todistettuja reseptejä, joiden ansiosta on mahdollista selviytyä nopeasti vilustumisesta.
Kun olet ylijäähtynyt kadulla, sinun on aloitettava ennaltaehkäisevä hoito. Se sisältää kuuman jalkakylvyn. Tätä varten riittää, että keräät kuumaa vettä (ei kiehuvaa vettä!) astiaan ja lasket jalkasi niin, että veden pinta ulottuu polvillesi. Tehostaaksesi vaikutusta, voit lisätä sinappijauhetta veteen. 45 asteen veden lämpötilassa lämmitystoimenpiteen kesto on noin 10-15 minuuttia.
Huomaat kuinka paljon haluat nukkua, mutta terapiaa tulisi täydentää kuumalla juomalla. Makutoiveista riippuen suositellaan teetä lehmus-, vadelma-, herukka-, sitruuna-, ruusunmarja- tai kamomillakeittimellä. Jos sinulla on kotona C-vitamiinitabletteja tai -pillereitä, on suositeltavaa ottaa ne. Sen jälkeen sinun täytyy laittaa sukat jalkaan, kääriä itsesi huopaan ja nukkua.
On myös suositeltavaa ripotella sinappijauhetta sukkiin yön yli, jotta se pysyy lämpimänä. Menetelmää ei ole tarkoitettu hankaumien, kantapään, jalkojen halkeamien tai sormien ihon eheyden rikkomiseen.
Lämmitystoimenpiteitä ei suoriteta yli 37,5 asteen lämpötiloissa.
Paranasaalivyöhykkeelle voidaan antaa lämmittävä vaikutus. Tätä varten riittää keittää muna tai lämmittää suolaa. Käärittyään lämmönlähteen nenäliinaan, voit aloittaa toimenpiteen. Suolaa tulee levittää nenänseltään tai nenän siipiin.
Pientä lämpöä pitäisi tuntea. Jos ilmenee polttavaa tunnetta, on lisäksi tarpeen kääriä suola ei-kaksoispyyhkeeseen. Lämmitysaika on noin 20 minuuttia.
Juoma-ohjelma
Nuhaa tulee hoitaa lisääntyneen juomaohjelman taustalla. Nestettä tulee juoda 2-2,5 litraa päivässä. Näin voidaan ehkäistä kuumeen nousua ja nopeuttaa toipumista. Kaikista resepteistä suosittelemme seuraavia:
- parantavan juoman valmistukseen voit ottaa ruusunmarjoja, lehmuskukkia, lankaa, minttua, elecampane-juurta. Kaikki ainesosat on sekoitettava yhtä paljon, otetaan 15 g seosta, kaada 300 ml kiehuvaa vettä ja keitä noin 10 minuuttia. Sitten sinun on vaadittava lääkettä, kääritty lämpimään nenäliinaan kahden tunnin ajan. Ota 40 ml enintään viisi kertaa päivässä;
- Kaada 20 g koivun silmuja kiehuvalla vedellä (210 ml), keitä 3 minuuttia, suodata, ota 100 ml;
- 15 g timjamia voidaan kaataa kiehuvalla vedellä 230 ml:n tilavuudessa, antaa seistä 15 minuuttia, ottaa 100 ml;
- 15 g salviaa tulee keittää maidossa (250 ml) 10 minuuttia, sitten suodattaa ja keittää uudelleen 2 minuuttia. Juo illalla;
- Kaada 15 g verbenaa kiehuvalla vedellä (230 ml), vaadi tunnin ajan, juo 100 ml kutakin;
- Täytä 15 g mustaseljanmarjaa (kukkia) 270 ml:lla kiehuvaa vettä, jätä tunti, juo 100 ml kutakin;
- Calamus-juurta voidaan pureskella kolme kertaa päivässä.
Hengitys nuhaan
Inhalaatiohoitomenetelmää pidetään turvallisimpana ja tehokkaimpana flunssan torjunnassa. Viime vuosina erityinen laite, sumutin, on kasvattanut suosiotaan. Sitä voidaan käyttää lapsesta vanhuuteen.
Johtuen lääkkeen laitteiston jakautumisesta pieniksi hiukkasiksi, terapeuttinen vaikutus on suoraan tulehduksellisessa fokuksessa. Limakalvolle laskeutuvat parantavat hiukkaset imeytyvät nopeasti ja alkavat vaikuttaa.
Inhalaattori on erittäin kätevä käyttää, helppo puhdistaa eikä vie paljon tilaa.
Jos monet antibakteeriset lääkkeet ovat vasta-aiheisia potilaalle, sumutinta voidaan käyttää ainoana menetelmänä taudin torjumiseksi. Laitteen avulla voit hengittää antiseptisiä (Furacilin), anti-inflammatorisia (Rotokan), mukolyyttisiä aineita (Fluimucil) ja monia muita lääkkeitä.
Nenän tukkoisuuden yhteydessä voidaan suorittaa hengittäminen kansanlääkkeillä. Jos sumutinta ei ole, lääkehöyryjä voidaan hengittää säiliön yli kuumalla liemellä tai infuusiolla. Hoitoon voit käyttää:
- suolaliuos;
- sooda liuos;
- keitetyt perunat;
- tyrniöljy suola;
- eteeriset öljyt (eukalyptus, kuusi, teepuu);
- mintun, kamomillan, salvian tai eukalyptuksen infuusio.
Nenätipat
Tipat levitetään kolme kertaa päivässä tietyllä annoksella.
Hoitojakson kesto on yleensä 5 päivää, mutta jos vaikutusta ei ole toisena tai kolmantena päivänä, on tarpeen keskustella hoidosta lääkärin kanssa.
Tehokkaiden reseptien joukossa on korostettava seuraavia:
- keraastia ja kamomilla. Ruoanlaittoa varten sinun on kaadattava 5 g verhoilua kiehuvalla vedellä (240 ml), jätettävä puoli tuntia suljetun kannen alla. Tällä hetkellä 15 g kamomillaa kaadetaan kiehuvaan veteen, jonka tilavuus on 480 ml, lämmitetään vesihauteessa 10 minuuttia, suodatetaan sitten ja jätetään jäähtymään. Odotettuasi, että selandiini-infuusio on valmis, sinun on sekoitettava molemmat aineosat ja käytettävä 5 tippaa tiputukseen;
- Kalanchoe. Kasvi on leikattava, kuorittava, hienonnettava ja puristettava. Sitä tulee käyttää laimentamattomana kolmessa pisarassa;
- valkosipulin pää on kuorittava, hienonnettava, puristettava ja sekoitettava 5 ml:aan tyrniöljyä. Tiputusnenä neljänä tippaa;
Nuha ja flunssa on yleinen ongelma, jota voidaan hoitaa kansanmenetelmin.Jos lääkkeiden vaikutus on riittämätön tai merkkejä tarttuvasta nuhasta (hypertermia, räkän vihreä sävy, kipu paranasaalialueella), on otettava yhteys lääkäriin.
