Räkä

Snot - mikä se on?

Ihminen alkaa jo varhaisessa iässä miettiä, mitä räkä on. Pohjimmiltaan limavuoto ei häiritse meitä, vaan vain siihen hetkeen asti, jolloin sairauksia aiheuttavat prosessit alkavat kehossa. Limakalvon eritteiden liiallinen tuotanto aiheuttaa niin epämiellyttävän ilmiön kuin vuotava nenä. Joten miksi tarvitsemme tätä viskoosia nestettä?

Liman toiminnot nenässä

Säntä tuottaa hengityselimistö nenäontelossa. Tämä on erityinen salaisuus, joka on välttämätön kehon normaalille toiminnalle. Se palvelee useita erittäin hyödyllisiä toimintoja:

  • estää pölyn ja pienten likahiukkasten pääsyn hengitysteihin;
  • kostuttaa limakalvot;
  • auttaa kostuttamaan kehoon tulevaa ilmaa;
  • taistelee sairauksia aiheuttavia viruksia ja bakteereja vastaan.

Tarvitsemme räkän rikastaaksemme kaikkia sisäelimiä ja kudoksia hapella. Jotta elimet eivät vaurioidu, nenän lima kostuttaa ilmaa jopa 100% ja lämmittää tai jäähdyttää sen 36,6 С:een. Nämä ovat ihanteelliset ilmaparametrit assimilaatiota varten.

Kun bakteerit tai virukset pääsevät kehoomme, nenäeritteen sisältämät proteiinit ja aminohapot menevät taisteluun. Ne taistelevat taudinaiheuttajia vastaan. Tästä on osoituksena liiallinen liman eritys, jota kutsuimme ennen vuotavaksi nenäksi. Näin hengitysteiden suojaus patogeenisten aineiden tunkeutumiselta toimii.

Snot komponentit

Ihmisen nenässä tuotettu lima sisältää suuren määrän hyödyllisiä komponentteja. Rönkän perusta on vesi. Tiedämme kuitenkin, että lima ei ole koostumukseltaan kuin vesi. Mikä tekee siitä paksumman? Erityinen proteiini on musiini. Se koostuu lähes 100 % sokerista ja joutuessaan kosketuksiin kosteuden kanssa voi kasvaa tilavuudeltaan 600 kertaa.

Suola on myös osa limaa. Tämän tietävät ne, jotka ovat "onnekkaat" maistamaan räkän. Lima sisältää myös proteiineja ja entsyymejä, jotka ovat suoraan vastuussa virus- ja tartuntatautien torjunnasta. Ne tunnistavat taudinaiheuttajat, hyökkäävät niitä vastaan ​​aktiivisesti ja estävät niitä pääsemästä hengitysteihin.

Kuolleet solut ja pöly, jota hengitämme ilmassa, ovat myös osa limaa. Kaikki keholle tarpeettomat epäpuhtaudet jäävät nenään, ajan mittaan ne muuttuvat boogereiksi ja poistetaan mekaanisesti. Snot estää vieraiden hiukkasten pääsyn keuhkoihin ja keuhkoihin. Tästä syystä nenäontelomme tuottaa näitä eritteitä joka päivä.

Erittyneen liman määrä

Vastoin tavallisten ihmisten uskomuksia, nenään muodostuu limaa koko ajan, eikä vain vilustumisen aikana. Hengitämme sisään noin 2000 litraa ilmaa vuorokaudessa, ja tämä tilavuus on lämmitettävä tai jäähdytettävä, kostutettava, puhdistettava pölystä ja lialta, jotta keho voisi toimia normaalisti. Tämä on mahdotonta tehdä ilman räkää, ne toimivat luonnollisena suodattimena hengitysteille.

Terveen ihmisen nenä tuottaa noin 500-700 ml limaa vuorokaudessa. Emme huomaa sen läsnäoloa, koska eritteet virtaavat nenänielun takaseinää pitkin kurkkuun, ja me yksinkertaisesti nielemme ne. Tämä ei ole terveydelle vaarallista, sillä mahaneste tappaa kaikki virukset ja bakteerit, joita räkä voi sisältää.

Usein on kuitenkin tapauksia, joissa salaisuuden tuotanto kasvaa useita kymmeniä kertoja. Tämä osoittaa häiriötä kehossa.

Voinko syödä räkää?

Pienet lapset syövät usein nenävuotoa, eikä tätä pidä sekoittaa patologiaan. Nielemme jatkuvasti tahattomasti limaa, ei ole mitään hätää. Rönkän nieleminen on kuitenkin turvallista vain, jos kehossa ei ole tarttuvaa prosessia.

Bakteeri- ja tartuntatautien yhteydessä on suositeltavaa poistaa räkä pesemällä tai puhaltamalla. Tällaisia ​​eritteitä ei kannata niellä, koska ne voivat sisältää patogeenisiä mikro-organismeja, jotka häiritsevät ruoansulatusta. Sairauden keskellä on parasta jäädä kotiin, jotta nenä puhdistuu ajoissa.

Sön väri

Kun liman koostumus on normaali ja olemme terveitä, räkä on nestemäistä. Ne eivät valu ulos nenästä eivätkä vaikeuta hengitystä. Jos kehon työssä on poikkeamia, vuodon väri muuttuu. Salaisuuden ilmestyminen voi kertoa paljon henkilön taudista, esimerkiksi:

  • Nestemäinen läpinäkyvä lima viittaa allergiseen reaktioon. Se ilmenee usein myös kylmässä ilmassa olemisen seurauksena, liian mausteisten tai kuumien ruokien maistamisen, itkemisen tai tartuntataudin alussa.
  • Keltainen, kelta-vihreä tai vihreä lima on tyypillistä bakteeri- ja virusinfektioiden korkeudelle. Tämän värin räkä tahrat johtuvat neurofiliittien aktiivisesta tuotannosta - valkosoluista, jotka taistelevat patogeenisiä mikro-organismeja vastaan. Kun neurofiliitit kuolevat, he vapauttavat vihreää pigmenttiä.
  • Rönkä, johon on sekoitettu verta, osoittaa, että puhallat nenääsi liian voimakkaasti, mikä johtaa verisuonten vaurioitumiseen, tai sinulla on krooninen atrofinen nuha - sairaus, jossa nenän kuivaan limakalvoon ilmestyy mikrohalkeamia.

Nuhakuumeen syyt

Nuha (nuha) on liiallista nenän liman kertymistä. Tämä prosessi ei liity vain ARVI: n tai muiden tartuntatautien puhkeamiseen, vaan se voi olla episodinen. Mieti, mitkä ovat limakalvojen liikaerityksen syyt.

  1. Hypotermia. Olemme kaikki huomanneet, että räkä ilmestyy talvella kylmässä. Tämä on normaali prosessi, sillä sisäänhengitetty ilma lämpenee kehon lämpötilaan limakalvolla ja poistuu sitten sen kautta. Ympäristön ja uloshengitetyn ilman välisen suuren lämpötilaeron vuoksi muodostuu liikaa limaa.
  2. Ilma on liian kuivaa tai kuumaa. Kun limakalvo kuivuu tällaisissa olosuhteissa, se alkaa tuottaa enemmän eritystä. Tämän välttämiseksi varmista, että huoneen lämpötila ei ylitä 20 ᵒС ja ilman kosteus ei laske alle 60-70%.
  3. Itkeä. Nenä ja silmät liittyvät läheisesti toisiinsa. Kun henkilö itkee, ylimäärä kyyneleitä tulee nenäonteloon, mikä johtaa räkan vapautumiseen.
  4. Kuuma ja mausteinen ruoka. Vuoto nenä on kehon täysin normaali reaktio ruoan korkeaan lämpötilaan tai sen terävyyteen. Kun ruokaa syödään, turbinaatin suonet laajenevat ja limaa muodostuu aktiivisemmin.
  5. Allergia. Mikä allergian aiheutti, voidaan selvittää vain testaamalla. Kaikki nenään joutuvat allergeenit aiheuttavat limakalvoa suojaavan reaktion, se yrittää pakottaa ne ulos muodostamalla liiallista nenän limaa.
  6. Infektiot. Virus-, sieni- ja bakteeritaudit aktivoivat myös puolustusprosesseja. Lima estää taudinaiheuttajia pääsemästä hengitysteihin. Tässä tapauksessa voidaan havaita räkä yhdestä sieraimesta, kohonnutta ruumiinlämpöä, päänsärkyä ja muita taudin oireita.

Kuinka hoitaa vuotavaa nenää

Ennen kuin päätät tarkalleen, kuinka räkä poistetaan, sinun on selvitettävä, mikä johti niiden liialliseen vuotoon. Sellaista itsenäistä sairautta kuin vuotava nenä ei ole olemassa. Tämä on kehon tila, joka on seurausta erilaisista patologisista prosesseista. Jotta ymmärrät rikkomuksen syyn, sinun on mentävä asiantuntijan vastaanotolle. Lääkäri pystyy määrittämään taudin syyt ja määräämään tehokkaan hoidon.

Lääkkeet:

  • Antihistamiinit. Estää histamiinin toiminnan. Niitä käytetään allergisen nuhan hoitoon.
  • Vasokonstriktori. Sopii turvotuksen poistamiseen limakalvolta. Niitä tulee käyttää erittäin huolellisesti, koska pitkäaikaisessa käytössä (yli 7 päivää) ne voivat johtaa riippuvuuteen ja atrofisen nuhan kehittymiseen.Tämän taudin yhteydessä limakalvo on tyhjentynyt ja kuivuu, joten se ei voi täysin suorittaa toimintojaan.

Keinot poistaa oireita

Komplikaatioiden estämiseksi sinun on tutkittava huolellisesti, mikä aiheutti vuotavan nenän. Jos tauti etenee normaalisti eikä sillä ole hälyttäviä oireita, riittää, kun ryhdytään toimenpiteisiin nenähengityksen parantamiseksi. Lääkkeitä tulee käyttää vain ääritapauksissa lääkärin suosituksesta. Tilan parantaminen auttaa:

  • Hengitys. Eteeristen öljyjen tai suolaliuoksen höyryn hengittäminen helpottaa erittäin hyvin nenähengitystä. Tämä voidaan tehdä paitsi klinikalla, myös kotona.
  • Pesu. Nenän huuhtelua suositellaan lääkkeillä ja antibakteerisilla vaikutuksilla. Myös suolaliuos, jota myydään apteekeissa tai tehdään kotona, on hyvä. Näiden varojen avulla et voi vain pestä limaa pois, vaan myös heikentää limaa, jota ei voida puhaltaa ulos sen paksun koostumuksen vuoksi.
  • Kosteuttaa limakalvoa. Nenän puhdistuksen jälkeen on välttämätöntä käsitellä limakalvoa kosteusvoiteella. Tätä varten sopivat liuokset, joissa on A- ja E-vitamiinia, persikka- tai tyrniöljy, glyseriiniliuos.

Varotoimenpiteet

Jotta räkä ei valuisi ulos nenästä ja vaikeuttaisi hengittämistä, sinun on oltava hyvin vastuullinen terveydestäsi. Ennaltaehkäisevänä toimenpiteenä voit soveltaa seuraavia toimenpiteitä:

  • kehon kovettuminen;
  • lisääntynyt paikallinen ja yleinen immuniteetti;
  • tasapainoinen väkevöity ruoka;
  • suojanaamarien käyttö epidemioiden aikana;
  • optimaalisen kosteuden ja lämpötilan ylläpitäminen talossa.

Immuniteetin lisäämiseksi kävele enemmän raittiissa ilmassa, urheile, pelaa aktiivisia pelejä. Vitamiinit on parempi korvata luonnontuotteilla.

Jos toistuvaan nuhaan liittyy suurentunutta adenoideja tai muita fysiologisia piirteitä, kannattaa hakea apua kirurgilta.

Vetää johtopäätöksiä

Snot on olennainen osa kehomme toimintaa, heille on uskottu valtava määrä tehtäviä, joiden kanssa he selviävät päivittäin. Ei vain patologiset muutokset, vaan myös yleiset ärsyttävät tekijät voivat johtaa liialliseen liman muodostumiseen.

Jos olet huolissasi vuotavasta nenästä, johon liittyy muita oireita, tämä on syy hakeutua lääkäriin. Häiriön aiheuttaneen taudin oikea-aikainen hoito auttaa palaamaan nopeasti tavanomaiseen elämänrytmiin.