Syitä nenän tukkoisuuteen aamulla

ENT-elimet ovat tiiviisti yhteydessä toisiinsa, joten tulehdusprosessi ja infektio leviävät helposti läheisiin terveisiin rakenteisiin. Ensimmäinen nuhan komplikaatio voi olla välikorvantulehdus tai nielutulehdus. Nenäontelot on yhdistetty kurkkuun nenänielun kautta ja korvaonteloon - kuuloputken kautta. Jos nenä on aamulla tukkoinen, syytä on etsittävä tartuntatautien aiheuttajista, allergeeneista ja ympäristötekijöistä.

Ensin sinun on analysoitava:

• Kuinka usein ruuhkaa esiintyy?
• onko sinulla ollut vastaavia oireita aiemmin?
• miten onnistuit helpottamaan tilannetta?
• oliko hypotermiaa, kosketusta sairaaseen?
• mitä lääkkeitä otit edellisenä päivänä, mitä söit?

Vain anamnestisia tietoja keräämällä voidaan selvittää taudin tarkka syy ja aloittaa oikea hoito.

Mikroilmasto talossa

Jos päivällä (työssä, poissa, kadulla) nenä hengittää täysin vapaasti ja yölevon jälkeen tulee nenän tukkoisuus, kannattaa etsiä syitä kotoa. Nenähengitysvaikeuksien lisäksi lievä kutina, polttava tunne nenässä voi myös häiritä.

Listatut oireet viittaavat vakavaan ilman kuivuuteen ja huoneen pölyisyyteen.

Normaalisti nenänielun puhdistaja selviytyy pölyn, mikrobien ja allergeenien hyökkäyksestä. Kun ilmassa on korkea haitallisten hiukkasten pitoisuus, nenäkäytävissä oleva erite sakeutuu ja värekarvot muuttuvat vähemmän liikkuviksi. Siten limakalvo muuttuu suojaamattomaksi ja altistuu ympäristötekijöiden ärsyttäville vaikutuksille.

Tämän seurauksena se turpoaa ja häiritsee ilmanvaihtoa nenäonteloissa.

Mitä voidaan tehdä?

Nenähengityksen helpottamiseksi sinun on huolehdittava talon mikroilmastosta. Huomaa, että yölevosta tulee paljon miellyttävämpi ja tehokkaampi, jos:

1. kostuttaa ilmaa. Tätä tarkoitusta varten voit käyttää erityisiä ilmankostuttimia, laittaa maljakon vettä tai ripustaa kosteaa pyykkiä lämmönlähteen lähelle;
2. laske lämpötila 19 asteeseen;
3. tuuleta huone. Raikas ilma mahdollistaa nopean nukahtamisen ja hyvän levon;
4. säännöllinen märkäpuhdistus. Puhdistamalla kodin esineet pölyhiukkasista taistelemme ärsyttäviä aineita vastaan ​​ja estämme limakalvon turvotuksen.

Ennen nukkumaanmenoa on myös suositeltavaa puhdistaa nenäkäytävä allergeenista, pölystä, mikrobeista suolaliuoksella. Niitä myydään apteekissa tippojen tai aerosolien muodossa. On erityisen tärkeää suorittaa hygieeninen toimenpide sen jälkeen, kun vierailet paikoissa, joissa ilma on saastunut.

Verisuonia supistavien nenälääkkeiden käyttö tässä tapauksessa on ehdottomasti sopimatonta. Lääkkeet, joilla on tällainen vaikutusmekanismi, päinvastoin pahentavat nenän limakalvon tilaa.

Sinuiitti

Toinen syy, miksi on mahdotonta hengittää nenän kautta aamulla, on krooninen sinuiitti. Tosiasia on, että kun kehon asento muuttuu, nimittäin makuulla sohvalla, viskoosin erityksen ulosvirtaus paranasaalisista poskionteloista paranee. Lima imeytyy nenäonteloihin ja estää siten ilman kulkeutumisen.

Jo puolen tunnin kuluttua aamuruuhkasta nousemisen jälkeen ei ole jälkeäkään, koska ulosvirtaus poskionteloista taas vaikeutuu. Krooninen sinuiitti voi olla toispuolinen tai molemminpuolinen.

Syitä

Taudin kehittymisessä johtava rooli on tarttuvien patogeenien, jotka ovat "puoliaktiivisessa" tilassa remission aikana. Altistavista tekijöistä on syytä korostaa:

1. huonosti suoritetut hammastoimenpiteet karieksen, suutulehduksen vuoksi;
2. väliseinän muodonmuutos, joka vaikeuttaa liman ulosvirtausta poskionteloista kylmällä;
3. hoitamaton tarttuva nuha.

Kliiniset oireet

Taudin pahenemista havaitaan immuunipuolustuksen heikkenemisen (vilustuminen, flunssa) ja haitallisten tekijöiden negatiivisella vaikutuksella (hypotermia).

Remission aikana henkilö ei yleensä huomaa yleiskuntonsa heikkenemistä. Vain satunnaisesti voit havaita lievää nenän limakalvon turvotusta, niukkaa vuotoa ja alhaista subfebriilitilaa.

Mitä tulee pahenemiseen, ihmiset ovat huolissaan:

• päänsärky;
• paksun koostumuksen märkivä vuoto, jonka tilavuus kasvaa joka aamu;
• nenäisyys;
• kuume;
• arkuus etu-, temporaal-, zygomatic-, yläleuan alueella.

Myös yleinen kunto muuttuu. Ihmisestä tulee ärtyisä, unelias, ruokahalu heikkenee, uni huononee.

Hoitosäännöt

Hoidossa on mahdollista saavuttaa haluttu tulos vain torjumalla patogeenisiä mikrobeja ja varmistamalla märkivien eritteiden ulosvirtaus niiden poskionteloista.

Avain antibioottihoidon onnistumiseen on tartunnan aiheuttajan tyypin oikea määrittäminen.

Lääkehoito sisältää:

1. antibakteeriset lääkkeet (amoksisilliini, atsitromysiini). Lääkkeen valinta tulee tehdä ottaen huomioon antibioottikogrammin tulokset;
2. nenäaerosolit, joilla on vasokonstriktorivaikutus. Vähentämällä nenäkudosten eritystä ja turvotusta, luonnollinen poisto poskionteloista palautuu. Tätä varten käytetään Otrivin, Tizin, Xymelin;
3. antihistamiinit (Diazolin, Claritin). Ne vähentävät kudosten turvotusta ja parantavat liman poistumista;
4. kasviperäiset valmisteet (Sinupret). Tablettimuodot on määrätty sisäiseen antamiseen, liuosta voidaan käyttää inhalaatioon (hypertermian puuttuessa). Lääkkeen yrttikoostumus tarjoaa tulehdusta estävän, turvotusta estävän vaikutuksen;
5. mukolyyttejä, kuten Rinofluimucil. Ysköksen viskositeetin laskun vuoksi se kerääntyy onteloihin pienemmässä tilavuudessa;
6. suolaliuokset (Humer) - tarpeen puhdistamaan nenäkanavat liman, pölyn ja mikrobien kerääntymisestä.

Kroonisessa sinuiittissa fysioterapiatoimenpiteet ovat tehokkaita:

1. elektroforeesi lääkkeillä, kuten antibiooteilla;
2. fonoforeesi hormonaalisilla aineilla (hydrokortisoni);
3. ultraääni, laserhoito.

Kotona voit käyttää myös kansanlääkkeitä:

• kylmät inhalaatiot sipulilla, valkosipulilla;
• aloe-mehua, joka on laimennettu vedellä 1:1, voidaan tiputtaa nenään kahdesti päivässä;
• sipuli, valkosipuli mehu voidaan laimentaa yrtti-infuusioilla (1: 2).

Maksimaalisen terapeuttisen vaikutuksen saavuttamiseksi ne on puhdistettava suolaliuoksella ennen lääkkeiden viemistä nenäonteloihin.

Allergia

Seuraava syy, jonka vuoksi nenä on jatkuvasti tukossa aamuisin, on allerginen reaktio pölypunkille, tarkemmin sanottuna sen jätetuotteille. Useimmat ihmiset eivät kehitä immuunivastetta kosketukseen tällaisen provosoivan tekijän kanssa. Riskiryhmään kuuluvat kuitenkin astmaatikot ja allergikot. Tilanne pahenee yleensä talven aikana, jolloin huonetta tuuletetaan harvoin ja allergeeneja kerääntyy.

Punkkien optimaaliset olosuhteet ovat kostea, lämmin paikka, joten niitä on eniten vuodevaatteissa, patjoissa, tyynyissä, matoissa, pehmustetuissa huonekaluissa ja leluissa.

Jos talossa on korkea kosteus ja lämpötila 25 astetta, allergioiden kehittymisriski kasvaa moninkertaisesti.

Oireet

Kliiniset allergian merkit ilmaantuvat, kun punkin ja nenänielun limakalvon jätetuotteet ovat suorassa kosketuksessa. Taudille on ominaista:

• nenän tukkoisuus aamulla;
• sidekalvon punoitus;
• kyyneleet;
• kutisevat silmät, nenä;
• silmäluomien turvotus;
• toistuva aivastelu;
• limainen rinorrea;
• Nenän hengitysvaikeudet;
• kuiva yskä.

Vaikeissa tapauksissa kasvojen, kaulan turvotus, voimakas ihon kutina, hengityksen vinkuminen keuhkojen pinnalla, hengenahdistus ja vaikea yskä ovat mahdollisia. Tämän seurauksena henkilö ei nuku hyvin, herää usein ja hengittää suunsa kautta.

Terapeuttiset ohjeet

Lääkkeet auttavat lievittämään tilaa:

1. antihistamiinit sisäiseen käyttöön (Telfast, Erius, Eden);
2. antihistamiiniset nenätipat (Zyrtec, Fenistil);
3. kortikosteroidit (Nazonex);
4. nenätipat, joilla on vasokonstriktorivaikutus (Rinostop, Snoop).

Vain allergologi voi auttaa selviytymään taudista. Täydellisen tutkimuksen ansiosta asiantuntija tunnistaa tarkasti allergian syyt ja määrää hoidon.

Aliherkistymistä pidetään tehokkaana menetelmänä allergioiden hoidossa. Se perustuu allergeenin osittaiseen antamiseen kehon vastustuskyvyn kehittämiseksi sen vaikutuksia vastaan. Tietyn järjestelmän mukaan annosta lisätään asteittain, mikä johtaa henkilön riippuvuuteen provosoivaan tekijään.

Yleisiä suosituksia

Allergisten tekijöiden pitoisuuden vähentämiseksi huoneessa sinun on:

1. säännöllinen märkäpuhdistus. Huomaa, että pölynimurilla tai harjalla puhdistaminen vain pahentaa henkilön tilaa, koska maton pinnalla olleet allergeenit liikkuvat satunnaisesti ilmassa;
2. vähentää pehmolelujen, mattojen, kirjojen määrää;
3. huonekalujen kangasverhoilu tulisi korvata nahalla;
4. pestä vuodevaatteet usein;
5. vaihda pyjamat, vuodevaatteet 3-4 päivän välein;
6. tuuleta huone päivittäin;
7. säädä kosteus (65%) ja lämpötila (19 astetta).

Lääkkeet lievittävät allergiaoireita vain väliaikaisesti. Jotta voit täysin selviytyä taudista, sinun on päästävä eroon allergeenista.

Vasomotorinen nuha

Kun nenähengitys ei ole vaikea päivällä ja nenän tukkoisuus ilmaantuu yöllä ja aamulla, on syytä epäillä vasomotorista nuhaa. Sen esiintyminen johtuu verisuonten sävyn rikkomisesta, jonka vuoksi nenänielun verisuonet ovat laajentuneessa tilassa.

Autonomisen hermoston muutoksiin liittyy kapillaarin seinämän toimintahäiriö, jonka seurauksena verisuonet reagoivat riittämättömästi ympäristötekijöiden vaikutuksiin.

Altistavista tekijöistä on syytä korostaa:

• saastunut ympäristö kemikaaleilla;
• ENT-elinten krooniset tulehdukselliset sairaudet;
• adenoidit, väliseinän muodonmuutos, kapeat nenäkäytävät, vieraat kappaleet, polyypit, jotka pienentävät niiden halkaisijaa ja estävät ilman kulkua;
• verisuonten sävyyn vaikuttavien lääkkeiden pitkäaikainen käyttö (masennuslääkkeet, verenpainelääkkeet, hormonaaliset, vasokonstriktorilääkkeet);
• alkoholin väärinkäyttö;
• hormonaaliset muutokset murrosiässä, vaihdevuodet, raskaus ja endokriinisen järjestelmän sairaudet;
• toistuva stressi;
• vegetatiivisen verisuonen dystonia ja muut hermoston, sydän- ja verisuonijärjestelmän sairaudet.

Kliininen kuva

Oireisesti patologia ei eroa kovinkaan paljon muista nuhan muodoista. Vasomotoriselle tyypille on tunnusomaista:

1. hengitysvaikeudet nenän kautta. Usein ihmiset huomaavat, että yksi sieraimesta on tukossa;
2. limainen vuoto;
3. nenäisyys;
4. aivastelu;
5. yleisen kunnon heikkeneminen.

Hoito

Terapiaan kuuluu ajanvaraus:

1. hormonaaliset aineet;
2. vasokonstriktorilääkkeet;
3. suolaliuokset;
4. lääkkeet, jotka parantavat mikroverenkiertoa;
5. kasviperäisiä lääkkeitä.

Myös fysioterapiaa suositellaan. Jos konservatiivinen hoito on tehotonta, laajentuneet suonet poistetaan.

Vakava nenän tukkoisuuden komplikaatio on pitkittynyt apnea, jolloin henkilö lakkaa hengittämästä hetkeksi. Hypoksian seuraukset voivat olla peruuttamattomia, joten älä lykkää lääkärikäyntiäsi pitkäksi aikaa.