Syitä hengitysvaikeuksiin ja nenän tukkoisuuteen

Emme aina pysty ymmärtämään, miksi on olemassa nenän tukkoisuuden tunne. Vain samanaikaisten oireiden ilmaantuessa voidaan arvata mahdollinen sairaus. Yleensä syynä on flunssa tai allergia. Joissakin tapauksissa on äärimmäisen vaikeaa selvittää sitä itse, joten otolaryngologin kuuleminen on tarpeen. Miksi nenä on tukkoinen ja kuinka välttää sitä?

Lääkärit tunnistavat monia syitä ja altistavia tekijöitä, joiden vuoksi nenä on tukossa ja nenähengitys puuttuu. Tässä ovat tärkeimmät:

• sinuiitti;
• allergia;
• epäsuotuisat elinolosuhteet, vaarallinen tuotanto;
• vilustuminen, SARS;
• vasomotorinen nuha;
• nenäkäytävien kaventuminen polyypeilla, vieraalla esineellä, adenoideilla.

Katsotaanpa nyt tarkemmin nenän tukkoisuuden syitä.

Sinuiitti

Sivuonteloiden limakalvon tulehdus voi edetä akuutissa ja hidasmuodossa. Sairaus on usein tarttuvaa alkuperää. On useita poskionteloita, jotka ovat ilmaonteloita. Suurin osa otolaryngologin käynneistä johtuu poskiontelotulehduksesta, harvemmin etmoidiittia ja otsaontelotulehdusta. Sphenoidsinuksen osalta tulehdus on harvinainen.

Sinuiitin kehittymiselle altistaa:

1. nenänielun ja poskionteloiden synnynnäiset, traumaattiset viat;
2. hypertrofinen nuha;
3. usein SARS;
4. hoitamaton heinänuha;
5. polyypit, adenoidit;
6. tupakointi;
7. suuontelon sairaudet, huonosti suoritetut hammastoimenpiteet, joiden jälkeen infektio tunkeutuu poskionteloihin;
8. työskentele kemikaalien kanssa, joilla on pistävä haju.

Poskiontelotulehduksen kehittyminen perustuu eritteiden lisääntyneeseen tuotantoon tarttuvan tekijän vaikutuksesta. Tulehdusprosessin edetessä nenän limakalvon turvotus lisääntyy, mikä vaikeuttaa liman poistumista sivuonteloista.

Eritteen kerääntymiseen onteloihin liittyy sen viskositeetin kasvu ja mikrobien aktiivinen lisääntyminen.

Oirekompleksi

Oireiden vakavuus riippuu nenän tukkoisuuden syystä. Kliiniset oireet voidaan jakaa yleisiin ja paikallisiin. Ensin luetellaan yleiset oireet:

1. heikkous;
2. huonovointisuus;
3. heikentynyt suorituskyky;
4. hypertermia, jonka taso riippuu patogeenisten patogeenien tyypistä. Korkea kuume havaitaan akuutissa prosessissa. Taudin kroonisuudessa kirjataan usein subfebriilitila;
5. vähentynyt ruokahalu;
6. päänsärky;
7. levoton uni.

Paikalliset kyltit esitetään:

• tukkeutunut nenä vakavan tukkoisuuden vuoksi;
• märkivä vuoto;
• vaikea nenän hengitys;

Huomaa, että yöllä viskoosin erityksen ulosvirtaus helpottuu hieman, mikä helpottaa hengitystä.

• nenäisyys;
• vähentynyt hajuaisti;
• kipu paranasaalialueella, joka lisääntyy taipuessa. Kivuliaat tuntemukset voivat levitä temppelin alueelle, leukaan, otsaan.

Kahdenvälisen poskiontelotulehduksen yhteydessä kyynelkanava tukkeutuu, minkä seurauksena kyynelneste alkaa. Komplikaatioista kannattaa nostaa esiin aivokalvontulehdus, kasvohermon neuriitti, tromboottiset seuraukset, osteomyeliitti ja aivopaise, joka kehittyy infektion leviämisen seurauksena.

Allergia

Allergisen reaktion yhteydessä esiintyy yleensä runsasta nuhaa ja nenän tukkoisuutta. Syyt tilan heikkenemiseen ovat immuunijärjestelmän spesifisen vasteen kehittyminen provosoivan tekijän toimintaan. Mahdollisista allergeeneista korostamme:

1. pölypunkit, siitepöly, hajuvesi, villa;
2. kotitalouksien kemikaalit;
3. kosmeettiset työkalut;
4. elintarviketuotteet (meren antimet, hunaja, maitotuotteet, munat, sitrushedelmät, suklaa);
5. lääkkeitä.

Oireet

Allergeenin vahvuudesta ja immuunijärjestelmän herkkyydestä riippuen oireiden vakavuus voi vaihdella. Kliininen kuva allergiasta esitetään:

1. toistuva aivastelu, joka johtuu provosoivan tekijän aiheuttamasta limakalvon ärsytyksestä;
2. rinorrea (nenävuoto on kirkasta, runsasta, vetistä). Toistuvasta nenän kitkasta johtuen siipien iholle voi ilmaantua hilseilyä ja punoitusta. Mikrohalkeamat ovat portti patogeenisille patogeeneille;
3. nenän limakalvon turvotus, mikä vaikeuttaa nenän hengitystä. Turvotus voi vaikuttaa tietyille kehon alueille (posket, silmäluomet, huulet) tai peittää suuria ihoalueita (niska, rintakehä);

Voimakas allerginen reaktio voi ilmetä Quincken turvotuksena ja anafylaktisena shokina, joka voi olla hengenvaarallinen ilman välitöntä hoitoa.

1. erityyppiset ja -kokoiset ihottumat;
2. yskä. Joissakin tapauksissa allergeeni voi aiheuttaa tukehtumishyökkäyksen bronkospasmin taustalla;
3. sidekalvotulehduksen merkit (hyperemia, turvotus, silmien punoitus);
4. kutiseva iho, silmät, nenä;
5. ruoansulatuskanavan toimintahäiriö.

Apua allergiaan

Taudin vakavuuden ja henkilön tilan huomioon ottaen hoidossa voidaan käyttää seuraavia:

• paikallisen, systeemisen vaikutuksen antihistamiinit;
• verisuonia supistavat nenäsuihkeet;
• hormonaaliset lääkkeet.

Vaikeat allergiat voivat vaatia sairaalahoitoa. Jos allergisten oireiden ilmaantumisen syy on kausiluonteinen heinänuha, on suositeltavaa aloittaa lääkitys kaksi viikkoa ennen kukinnan alkamista.

Jos lääkehoito on tehoton, voidaan harkita erityistä hyposensibilisaatiota.

Ympäristöolosuhteet

Syitä, miksi nenä ei hengitä, voivat edustaa huonot elinolosuhteet. Tämä koskee kuivaa, kuumaa ja saastunutta ilmaa. Syiden ryhmään kuuluvat myös epäsuotuisat tuotantotekijät, kun pieniä kemikaalihiukkasia, rakennusmateriaalia, hiiltä pääsee ilmaan.

Maalit ja lakat, metallintyöstö, kaivosteollisuus, koneenrakennus, jauhojen jauhatus, viljanjalostus ja monet muut teollisuudenalat katsotaan haitallisiksi.

Vilustuminen, ARVI

Vilustuminen on johtava asema kaikkien hengityselinten patologioiden joukossa. Erityisen usein ne diagnosoidaan kevät-syksyllä, jolloin lämpötilassa on voimakkaita vaihteluita ja sään muutoksia yleensä.

Taudin kehittyminen altistaa:

1. hypotermia. Jos henkilö on pitkään kosteassa huoneessa, vedossa tai kastuu sateessa, immuunipuolustus heikkenee ja vilustumisriski kasvaa;
2. ENT-elinten krooniset sairaudet;
3. immuunipuutos, joka johtuu vakavan somaattisen patologian pahenemisesta, systeemisestä infektiosairaudesta tai synnynnäisistä vioista;
4. pitkäaikainen kommunikointi sairaan kanssa huoneessa, jossa ei ole ilmanvaihtoa. Virukset, jotka tarttuvat aivastamalla, puhumalla, asettuvat nenänielun limakalvolle ja aiheuttavat taudin kehittymisen.

Viruspatogeeneistä taudin aiheuttajiksi voivat tulla nuha, adenovirukset, influenssavirus ja MS-infektio.

Vasomotorinen nuha

Taudin kehittyminen johtuu verisuonten sävyn säätelyn rikkomisesta negatiivisten tekijöiden vaikutuksesta. Tämä voisi olla:

• kovaa stressiä. Hormonien vapautuminen ja muutokset verisuonten sävyssä voivat aiheuttaa vasomotorisen nuhan kehittymisen;
• poikkeamat nenänielun rakenteessa;
• pitkäaikainen terapeuttinen kurssi verisuonten sävyyn vaikuttavilla lääkkeillä. Näitä lääkkeitä ovat nenän vasokonstriktoritipat, jotkut psykotrooppiset ja verenpainetta alentavat lääkkeet;
• hormonaaliset häiriöt. Muutosta veren hormonikoostumuksessa havaitaan raskauden, endokriinisen järjestelmän sairauksien, ilmastokauden aikana;
• väärä ravitsemus.Mausteisten, suolaisten, mausteisten ruokien väärinkäytöllä vasomotorisen nuhan riski kasvaa.

Erikseen on korostettava vegetatiivisen verisuonidystonian vaikutusta. Verisuonten sävyn säätelyn rikkominen johtaa erilaisiin oireisiin. Niiden joukossa huomautamme:

1. huimaus;
2. sääriippuvuus. Kun sääolosuhteet muuttuvat, henkilö kokee vakavaa heikkoutta, huimausta, pahoinvointia, raajojen puutumista;
3. päänsärky;
4. huonovointisuus;
5. kardiopalmus;
6. sydämen uppoamisen tunne;
7. vilunväristykset;
8. lisääntynyt hikoilu;
9. kylmät raajat;
10. ompelutuntemuksia sydämen alueella.

Kliiniset ominaisuudet

Vasomotorinen nuha on krooninen, joten oireet eivät ole niin ilmeisiä:

1. epämukavuus, lievä polttava tunne nenänielun alueella;
2. toistuva aivastelu;
3. nenäkäytävien limakalvon turvotus, joka ei estä suuresti nenän hengitystä, mutta ei mahdollista syvään hengittämistä;
4. pieni määrä limavuotoa;
5. tukkoisuus yhdessä nenäkäytävässä, joka voi muuttua kehon asennon muuttuessa.

Taudin paheneminen havaitaan hypotermian jälkeen, pölyisen ilman pitkäaikaisessa hengittämisessä tai immuunipuutoksen taustalla.

Liitännäissairaudet

Kaikki tämän ryhmän sairaudet vähentävät nenäkanavien avoimuutta ilmalle, minkä vuoksi limakalvosta tulee turvotusta ja nenä hengitä huonosti.

Polyypit

Nenänielun polyypit ja muut hyvänlaatuiset muodostelmat voivat esiintyä yksittäisissä kasvaimissa tai ryhmissä. Tilavuudesta, muodosta ja koostumuksesta riippuen kliiniset oireet ovat hieman erilaisia. Kliinisistä oireista korostamme:

1. yökuorsaus;
2. nenäisyys;
3. Nenän hengitysvaikeudet;
4. aivastelu;
5. vuotava nenä.

Poikkeavuuksia nenänielun rakenteessa

Synnynnäiset viat sekä traumaattiset muutokset nenäonteloiden, väliseinien rakenteessa johtavat heikentyneeseen ilmanläpäisevyyteen ja ilmanvaihtoon paranasaalisissa sivuonteloissa. Limakalvon turvotukseen liittyy hengitysvaikeuksia nenän kautta.

Vieras ruumis

Miksi nenä ei hengitä? Vieraan esineen tunkeutumiseen nenänieluun liittyy voimakasta aivastelua, epämukavuutta ja limakalvon turvotusta. Oireiden vakavuus riippuu esineen muodosta, koosta ja tiheydestä. Kun kehon asento muuttuu, henkilön tila voi huonontua tai parantua (riippuen vieraan kappaleen sijainnista).

Kun esine siirtyy kurkunpään ja alempien hengitysteiden sisään, kehittyy bronkospasmi ja tukehtumiskohtaus.

Adenoidit

Nenänielun nielurisan lymfaattiset kasvut havaitaan useimmiten lapsuudessa, mutta joissain tapauksissa adenoidit havaitaan vanhemmalla iällä. Ne ovat este ilman tielle, mikä johtaa hengitysvaikeuksiin.

Ennaltaehkäiseviä vinkkejä

Selvitimme hieman, miksi nenä on tukkoinen. Nyt harkitsemme ehkäiseviä toimenpiteitä, jotka eivät anna nenäkäytävien tukkeutua ja häiritä hengitystä. Ne liittyvät elinoloihin, työhön sekä immuniteetin vahvistamiseen.

Ympäristöolosuhteet

Vietämme suurimman osan elämästämme töissä, joten on tärkeää pitää huolta terveydestämme ja rajoittaa tuotantotekijöiden negatiivista vaikutusta. Jos noudatamme varovaisuutta, turvallisuussääntöjä ja käytämme myös suojavarusteita, provosoivalla tekijällä on vähemmän vaikutusta kehoon.

Mitä tulee kotiympäristöön, on suositeltavaa luoda suotuisa mikroilmasto:

• pitää kosteus 55-60 %. Sen tasoa on erityisen tärkeää seurata lämmityskaudella, ilmastointilaitteen ollessa käynnissä sekä ilmaa kuivaavia lämmittimiä käytettäessä. Optimaalisen kosteustason ylläpitämiseksi on suositeltavaa käyttää erityisiä laitteita - ilmankostuttimia. Jos niitä ei ole, voit ripustaa märät liinavaatteet lämmönlähteeseen, laittaa huoneeseen akvaarion tai muun nestesäiliön ja lisätä myös kasvien määrää unohtamatta huolehtia niistä;
• laske lämpötila 19 asteeseen;
• tuuleta huone säännöllisesti, mikä vähentää pölyn, allergeenien ja mikrobien pitoisuutta. Raitis ilma mahdollistaa sisäelinten kyllästymisen hapella ja helpottaa hengitystä. Tuuletus tulee tehdä kahdesti päivässä 10 minuutin ajan. Kesäkaudella tämä on suositeltavaa tehdä aikaisin aamulla ja myöhään illalla, kun lämpöä ei ole. Talvikauden osalta ilmanvaihtorajoituksia ei ole;
• suorita märkäpuhdistus päivittäin;
• päästä eroon huoneen tarpeettomista esineistä, jotka keräävät pölyä (matot).

Immuniteetin vahvistaminen

Terveytemme riippuu pitkälti immuunipuolustuksen tasosta. Sen ylläpitämiseksi riittävällä tasolla sinun on:

1. syödä kunnolla. Ruokavaliota tulee täydentää viljalla, maitotuotteilla, tuoreilla vihanneksilla, yrteillä, hedelmillä, kalalla. Rajoitukset koskevat hiilihapotettuja juomia, rasvaisia, paistettuja, mausteisia ruokia, väriaineita sisältäviä ruokia, transrasvoja, puolivalmiita tuotteita, säilykkeitä, muffinsseja ja makeisia;
2. juo vähintään 2 litraa päivässä. Riittävä nesteen saanti kehossa varmistaa kunkin järjestelmän toiminnan, poistaa myrkyt, estää kuivumisen ja vesi-elektrolyyttitasapainon rikkomukset. Tätä varten voit käyttää hiilihapotonta emäksistä vettä, makeuttamatonta mehua, kompottia, yrttiteetä tai hedelmäjuomaa;
3. rajoittaa stressin vaikutuksia;
4. omistaa tarpeeksi aikaa nukkumiseen, lepäämiseen;
5. vuosittain (mieluiten kaksi kertaa vuodessa) viettää aikaa meren rannalla, metsäalueella. Ihmisestä tulee paitsi vahvempi, myös rauhallisempi ja tasapainoinen;
6. ota ajoissa yhteyttä lääkäriin, jos taudin oireita ilmaantuu. Varhaisen diagnoosin ja hoidon aloittamisen ansiosta on mahdollista parantaa potilas kokonaan ja välttää komplikaatioita;
7. kovettuminen. Toimenpiteet tulee aloittaa, kun henkilö on täysin terve. Aluksi suositellaan kastelua lämpimällä vedellä, sitten sen lämpötilaa tulisi laskea 1 astetta;
8. omistaa aikaa urheiluun. Jos aikaa ei ole vierailla urheiluosastoilla, voit tehdä aamuharjoituksia;
9. kävele säännöllisesti raittiissa ilmassa, erityisesti ihmisille, jotka tekevät "istumista".

Luetellut suositukset antavat sinun ylläpitää terveyttäsi useita vuosia ja hengittää ilman vaikeuksia.