Emme puhu pitkään aikaan vilustumisen epämiellyttävistä oireista, koska jokainen meistä tunsi nenän tukkoisuutta ja kärsi nuhasta. Tavallisen flunssan hoidossa voidaan käyttää lääkkeitä ja kansanlääkkeitä. Jos et kiinnitä huomiota sairauteen ajoissa, komplikaatioiden riski kasvaa. Tässä suhteessa ei ole suositeltavaa olla huolimaton terveydestäsi ja antaa taudin kulun kulkea. Terapeuttisten toimenpiteiden kokonaisuus sisältää yhä enemmän eteeristä öljyä flunssan hoitoon. Mikä on sen käyttö ja miten sitä käytetään?
Aromaterapian etuja ovat vaarattomuus, minimaalinen haittavaikutusten riski, lääkkeen luonnollinen koostumus ja kyky suorittaa toimenpiteitä lapsille. Aromaattisten öljyjen vaikutus on:
- immuunipuolustuksen parantaminen;
- kasvun estäminen, patogeenisten mikro-organismien lisääntyminen;
- psykoemotionaalisen tilan vakauttaminen.
Hyödyllisimpiä eteerisiä öljyjä ovat sitruuna, tyrni, kamferi, rosmariini, eukalyptus, mänty, laventeli, minttu, timjami ja teepuuöljy. Niitä käytetään laajalti inhalaatioon, kylpyyn, hierontaan, huuhteluun ja hankaukseen.
Eteeristen öljyjen ominaisuudet
Vilustumiseen käytetään lääkkeiden lisäksi laajalti välttämättömiä lääkkeitä. Mikä lääke valita?
| Öljyn tyyppi | Toiminta | Resepti |
|---|---|---|
| Kamferi | Antiseptinen vaikutus mahdollistaa tarttuvien patogeenien poistamisen. Vasta-aiheinen epilepsialle, vakaville sydän- ja verisuonitaudeille. | Käytetään aromaterapiaan ja inhalaatioon. 5 ml oliivi-, kamferi- ja propolistinktuuria on sekoitettava. Tiputa kolme tippaa nenään kahdesti päivässä |
| Kuusi | Anti-inflammatorinen, antiseptinen, dekongestantti, verisuonia supistava vaikutus. On pistävä haju, on vasta-aiheinen lapsille, raskaana oleville naisille, imetyksen aikana, ei ole yhteensopiva alkoholin kanssa. | Kaksi tippaa kuusia liuotetaan 15 ml:aan oliiviöljyä. Tiputa nenään, tipoittain kahdesti päivässä |
| Tuija | Lisää vastustuskykyä, sillä on verisuonia supistava vaikutus | On tarpeen tiputtaa nenään laimentamattomana, 2 tippaa kolme kertaa päivässä. Esitetty aromaterapiaan. Valmistaaksesi nenän pesun, kaada 5 g kamomilla-salviaseosta 80 ml:aan kiehuvaa vettä ja anna seistä neljännestunnin ajan. Lisää sitten 10 tippaa öljyä. |
| Mänty | Anti-inflammatorinen, antibakteerinen vaikutus, vähentää eritteen viskositeettia | Tehokkain hengitettynä. Lisää vain kaksi tippaa 290 ml:aan kuumaa vettä |
| Valkosipuli | Antiseptinen, immunomoduloiva vaikutus | Hienonna valkosipuli, kaada 70% pieneen astiaan ja kaada kasviöljy ääriään myöten. Lääkkeen tulee seisoa pimeässä paikassa 2 viikkoa, muistaen ravistaa säiliötä. Tämän jälkeen sinun on suodatettava tuote. Tiputa kaksi tippaa kolme kertaa päivässä |
| Tyrni | Stimuloi kudosten uusiutumista, vähentää liikaeritystä, sillä on anti-inflammatorinen, antimikrobinen, turvotusta estävä vaikutus | Hauta nenäsi kaksi tippaa kolme kertaa |
| Teepuu | Antimikrobinen, anti-inflammatorinen, turvotusta estävä vaikutus, vähentää nuhaa, rauhoittaa hermostoa | Voit voidella nenän siipien alueen, nenän alta. On myös suositeltavaa lisätä kaksi tippaa 240 ml:aan kuumaa vettä ja hengittää parantavia höyryjä. Ehkäisemiseksi voit käyttää tuotetta aromilampussa |
| Eukalyptus | Viruksia estävä, desinfioiva, tulehdusta estävä, immunomoduloiva vaikutus, vähentää ysköksen viskositeettia | Sekoitamme 5 g merisuolaa, kaksi tippaa öljyä, 10 ml klorofylliptiliuosta (alkoholia) ja 15 ml lämmintä vettä. Liuosta käytetään nenän huuhteluun. Voit tiputtaa nenääsi seoksella, jossa on yhtä suuret määrät eukalyptusöljyä, minttua ja keitettyä vettä. Toisen lääkkeen valmistamiseksi tarvitset 15 g vaseliinia, kuusi tippaa eukalyptusta ja kaksi tippaa piparminttuöljyä. Sulata ensin vaseliini ja sekoita sitten muiden ainesten kanssa. Voitele nenän siipialue |
| Sitruuna | Antiseptinen, immunomoduloiva vaikutus | Tiputa vain nenäliinaan ja hengitä aromeja |
| Rosmariini | Tehokas bakterisidinen vaikutus | Rosmariinin, sitruunan ja eukalyptuksen yhdistelmä voi nopeasti päästä eroon nuhasta |
| Laventeli | Vahvistava, antiseptinen vaikutus | Lisää kaksi tippaa laventeliöljyä, eukalyptusöljyä ja teepuuöljyä 800 ml:aan kuumaa vettä |
| Timjami | Antimikrobinen vaikutus. Käytetään varoen verenpainetaudissa | Lisää litraan kuumaa vettä kuusi tippaa 10 tippaa eukalyptusta, kaksi tippaa oreganoa, viisi tippaa laventelia ja timjamia |
| Minttu | Antiseptinen, rauhoittava, anti-inflammatorinen vaikutus. Voi aiheuttaa bronkospasmia ja allergisia reaktioita, jos sitä käytetään väärin | Kaksi tippaa minttua, eukalyptusta ja teepuuta lisätään kuumaan veteen (900 ml) |
Terveellisiä reseptejä
Jos kyseessä on allerginen taipumus, diateesi tai keuhkoastma, eteeristen öljyjen käyttö on sallittua vasta lääkärin kuulemisen jälkeen.
Jos kyseessä on allerginen taipumus, diateesi tai keuhkoastma, eteeristen öljyjen käyttö on sallittua vasta lääkärin kuulemisen jälkeen.Nuhassa välttämättömät aineet tehostavat lääkkeiden vaikutusta, vahvistavat nenän limakalvon suojaa ja immuunijärjestelmää yleensä. Tässä on joitain reseptejä, joita käytetään flunssan hoitoon:
- inhalaatiota varten yhdistä kaksi tippaa minttua, eukalyptusta ja teepuuta;
- inhalaatio suoritetaan eukalyptuksen, laventelin ja rosmariinin seoksella, joka otetaan kahdessa tipassa;
- hengittäminen aromilampulla.
Valmistele parantava seos lisäämällä neljä tippaa geraniumia, minttua, eukalyptusta ja kaksi tippaa mäntyöljyä 30 ml:aan oliiviöljyä. Myös erilaista reseptiä suositellaan: sekoita tippa geranium-, mänty-, rosmariini-, eukalyptusöljyä sekä 50 ml oliiviöljyä. Lisäksi vuotavan nenän tapauksessa on suositeltavaa hieroa aktiivisia pisteitä.
Terapia lapsilla
Vilustumisen hoidossa voidaan määrätä eteerisiä öljyjä flunssan hoitoon lapsille. Lapsen kanssa ei kannata kokeilla, siksi eteerisiä öljyjä käytetään äärimmäisen varovasti, alkaen minimiannoksesta. Lapsen on melko vaikeaa tippua nenään, joten on tarpeen käyttää muita hoitomenetelmiä, esimerkiksi:
- kuuma inhalaatio voidaan suorittaa lisäämällä eteeristä öljyä (kaksi tippaa) 300 ml:aan kuumaa vettä;
- voit pudottaa välttämättömän aineen nenäliinaan ja laittaa sen tyynylle lapsen lähelle;
- Lautasliinat voidaan liottaa minttu- tai laventeliöljyssä ja levittää ympäri huonetta. On erityisen tärkeää sijoittaa se lämmönlähteen lähelle;
- Vauvan kylpytuotteen vaahdottamisen jälkeen lisää kaksi tippaa eukalyptusta, minttua ja neljä tippaa sypressiöljyä. Seos liukenee veteen kylvyssä ja vauva kylvetään.
Hengittäminen ei vain poista flunssan epämiellyttäviä oireita, vaan myös rauhoittaa lasta ja helpottaa nukahtamista. Inhalaation jälkeen uni on vahvempaa ja pidempään. Hoitoon voidaan käyttää myrtti-, mänty-, eukalyptus- ja teepuuöljyä.
Lämmitystoimenpiteet, mukaan lukien kuumainhalaatio, ovat kiellettyjä yli 37,3 asteen hypertermiassa.
Kuuman hengityksen jälkeen ei ole suositeltavaa mennä ulos tai olla vedossa.
Varotoimenpiteet
Jotta välttämättömät lääkkeet tuovat vain hyötyä, sinun on noudatettava joitain sääntöjä:
- allergiatesti vaaditaan ennen käyttöä. Tee tämä pudottamalla tuote lautasliinalle ja hengittämällä kerran. Jos huimausta tai päänsärkyä ilmenee, on parempi kieltäytyä sen käytöstä.Voit myös pudottaa ainetta ranteen takaosaan ja arvioida päivän kuluttua ihon kunnon. Allergisen reaktion esiintyminen on osoitus hyperemiasta, kutinasta, ihon turvotuksesta ja ihottumista. Päivän aikana on kiellettyä kammata tai kastella aluetta "allergeenilla";
- jos limakalvoille on tarkoitus levittää olennaista ainetta, sen laimennus vaaditaan;
- alle vuoden ikäisille lapsille, raskaana oleville naisille, samoin kuin imetyksen aikana, eetteritoimenpiteitä ei suositella.
Välttämätön inhalaatio on hyvä tapa päästä eroon vilustumisesta. Aina ei kuitenkaan ole mahdollista parantaa tautia kokonaan pelkällä aromaterapialla. Tehokkainta on yhdistää inhalaatio lääketippoihin ja lämmitystoimenpiteisiin.
Jos tila ei parane kolmen päivän kuluessa, tarvitaan lääkärin konsultaatio.
