Krooninen tonsilliitti on patologinen prosessi, jolle on ominaista risojen tulehdus. Patologialla on tarttuva rotu, jonka seurauksena risoihin muodostuu tuhoisia muutoksia. Taudin krooninen muoto esiintyy remissioiden ja komplikaatioiden kanssa. Siksi on tärkeää noudattaa kaikkia ehkäisysääntöjä. Ne ovat täysin yksinkertaisia, mutta erittäin tehokkaita.
Yleisiä pointteja
Kroonisen tonsilliitin ehkäisyyn sisältyy välttämättä hengityselinten suojaaminen ruuhkaisissa paikoissa. Tämä koskee enemmän potilaita, jotka joutuvat kommunikoimaan ihmisten kanssa akuutin hengitystieinfektioepidemian aikana. Pitääksesi itsesi turvassa, muista käyttää kasvonaamaria. Tämä tulisi tehdä myös silloin, kun kommunikoit rakkaansa kanssa, jolla on kurkkukipu.
Jos mahdollista, vältä käymistä paikoissa, joissa on paljon ihmisiä. Maskia on käytettävä myös silloin, kun kärsit henkilökohtaisesti anginasta. Näin voit pitää muut turvassa ja nopeuttaa paranemisprosessia.
Paikassa, jossa potilas viettää paljon aikaa, on luotava kaikki olosuhteet, jotta patogeenien lisääntymisprosessi minimoidaan.
Älä unohda kyllästää huonetta hapella, välttää vetoa ja varmistaa, että huoneen ilma on mukava.
Lääkitysmenetelmät
Sairauksien ehkäisyyn tulee välttämättä sisältyä lääkitys. Jos potilas käy läpi terapeuttisia kursseja sairaalassa 6 kuukauden välein, hänen on ehdottomasti otettava Tonsilotren. Sisäänpääsyn kesto on 15 päivää. Instillaatio suoritetaan myös käyttämällä 0,01-prosenttista Miramistin-liuosta. Kurssi kestää 14 päivää.
Lomakeskuksissa käynti
Kurkkukivun kroonisen muodon ehkäisy liittyy läheisesti merenrantakohteissa käymiseen. Sellaiset tekijät kuin kostea ilma, auringonotto, uinti, merivesi vaikuttavat positiivisesti taudin etenemiseen ja helpottavat potilaan tilaa.
Työ- ja lepotila
Pidemmän mahdollisen remissiojakson varmistamiseksi et saa altistaa itseäsi stressille ja hermostuneelle jännitykselle. Muista tarkistaa työ- ja lepojärjestelyt. Sinun ei tarvitse tehdä kovaa työtä, sillä lepo on tärkeä rooli kroonisen nielurisatulehduksen ehkäisyssä. Kuten tiedät, krooninen tonsilliitti on sosiaalinen sairaus. Patologian uusiutumisen mahdollisuus kasvaa stressaavien tilanteiden ja työtaakan lisääntyessä.
Hygienia ja samanaikaisten vaivojen oikea-aikainen hoito
On olemassa useita toimenpiteitä, joilla voit estää kehon tonsilliittiä. Nämä sisältävät:
- hygieniasääntöjen noudattaminen;
- kroonisten sairauksien oikea-aikainen hoito;
- vitamiineilla täydennettyihin ruokiin perustuva ravinto;
- kovettuminen.
Ensimmäinen askel on huolehtia hygieniasta. Tautia aiheuttavat organismit leviävät suu-, nenäontelossa, minkä seurauksena risat voivat vaurioitua. Siksi ei ole ollenkaan yllättävää, että ikenien tai hampaiden tulehduksen jälkeen ihmiselle kehittyy kurkkukipu.
Ulkoisella ympäristöllä on erittäin tärkeä rooli. Kiinnitä huomiota huoneen kosteustasoon, sillä ilma ei saa olla kuivaa. Muuten kurkun ja nenän limakalvot kuivuvat.
Jos henkilöllä on kroonisia poskiontelotulehduksen ja nuhan muotoja, hänen on välttämättä huuhdeltava nenäkanavat suolaliuoksilla. Tämä estää patogeenien kehittymisen ja estää niitä tartuttamasta risat. Ei ole suositeltavaa käyttää usein nenätippoja, suihkeita. Kemiallisten komponenttien jatkuvalla vaikutuksella nenän limakalvo kuivuu ja sen bakterisidiset ominaisuudet heikkenevät.
Muita kroonisia vaivoja, jotka voivat johtaa kurkkuongelmiin, ei pidä jättää hoitamatta. Ihon, munuaisten tai dysbioosin tarttuva vaurio heikentää vastustuskykyä, joten virukset voivat tunkeutua vapaasti muihin elimiin. Kroonisten ja akuuttien sairauksien oikea-aikainen hoito on yksi tärkeimmistä tavoista estää angina pectoris.
Ravitsemus ja temperointi
Kroonisen tonsilliitin ehkäisy on mahdotonta ilman asianmukaista ravintoa ja kovettumista. Jälkimmäisen ansiosta on mahdollista pitää kroppa hyvässä kunnossa koko ajan.
Vitamiinipuutoksen ongelma voidaan ratkaista farmaseuttisten valmisteiden avulla. Niiden toiminta tähtää immuunijärjestelmän vahvistamiseen. On tarpeen ottaa vitamiinikomplekseja 1-2 kuukauden ajan. Mutta ruokavalion tulisi sisältää tuoreita vihanneksia, lihaa ja maitotuotteita.
Useimmiten aikuiset vierailevat angina pectoriksen kroonisessa muodossa, koska jopa merkityksettömät ärsykkeet voivat vaikuttaa sen kehitykseen.
Joskus riittää, että juot lasillisen soodaa kokeaksesi sitten kauhean kurkkukivun. Siksi kroonisesta tonsilliittista kärsivien ihmisten ei tulisi syödä pähkinöitä, soodaa, hunajaa ja suklaata. Nämä ruoat ärsyttävät kurkkua. Kehon suojaamiseksi uusiutumiselta on tarpeen käyttää kamomilla- tai soodakeittoa kurlaamiseen.
Lasten ja aikuisten nielurisatulehduksen yleisin syy on äkillinen hypotermia tai ylikuumeneminen. Jotta keho voisi vastustaa tätä ilmiötä, sitä on vahvistettava. Täyte sopii tähän mainiosti. Mutta tässäkin on joitain vivahteita. Jos huuhtelet säännöllisesti viileällä vedellä, se voi aiheuttaa kurkkukipua, joten varmista, että kovettuminen tapahtuu asteittain ja järjestelmällisesti.
Kovettaminen ei aina ole mahdollista. Tässä tapauksessa riittää, että käsittelet vain kaulan alueen kylmällä vedellä. Lisäksi kovettuminen voi tapahtua hieman eri tavalla: huuhtele kurkku joka aamu kylmällä vedellä ja pyyhi niska kylmällä pyyhkeellä. Voit suojata kurkkua hypotermialta käyttämällä ohutta kashmirhuivia.
Kroonisen tonsilliitin ehkäisyyn sisältyy välttämättä oikea ravitsemus. On kiellettyä syödä suuria määriä paistettuja, karvaita, happamia ja mausteisia ruokia. Muuten se johtaa kurkun limakalvojen, palatinisten risojen ärsytykseen. Sinun on myös luovuttava sitrushedelmistä ja alkoholijuomista. Älä syö liian kylmää tai kuumaa ruokaa.
Voit vahvistaa kehon puolustuskykyä ja estää nielurisatulehduksen uusiutumisen, jos käytät aikaa harjoitteluun. Niiden ei pitäisi olla heikentäviä, koska tämä ei ole hyväksyttävää heikentyneelle organismille. Harjoitukset on parasta tehdä ulkona aamulla, ellei ulkona ole kylmä.
Kurkkulasit ja vitamiinit
Jos puhumme yksittäisistä ennaltaehkäisevistä toimenpiteistä, niihin kuuluu kurkkuminen ja erityisten vitamiinien käyttö. Nämä toimet voivat suorittaa ehdottomasti kaikki, mutta ennen kaikkea tämä koskee niitä potilaita, jotka ovat alttiita virussairauksille kylmällä kaudella.
Vaikealla kylmällä säällä on tarpeen käyttää kamomilla-, kehäkukka- tai soodayrttikeittoa kurkkuluun. Suorita ennaltaehkäiseviä toimenpiteitä aamulla ja illalla ja epidemian aikana huuhtelu suoritetaan heti kotiin palattuaan.
Kurkun kuristamisen lisäksi on hyödyllistä juoda yrttiteetä. Niillä on positiivinen vaikutus kehoon, mikä lisää sen puolustuskykyä. Lisäksi ne selviävät erinomaisesti kurkun ja kehon infektioista. Lääkejuomien valmistukseen on parempi käyttää ruusunmarjoja, minttua ja sitruunamelissaa. Voit keittää tavallista vihreää teetä ja laittaa siihen kanelia, inkivääriä ja sitruunaa. Valmistettu lääke on erinomainen ehkäisy ja hoito tonsilliitin varhaisessa kehitysvaiheessa.
Kroonisen tonsilliitin ehkäisyn edellytys on vitamiinien saanti. Apteekista voit ostaa vitamiinikomplekseja tai tavallista askorbiinihappoa. Ota 2 tablettia päivässä. Tämä lisää kehon vastustuskykyä taudinaiheuttajia ja viruksia vastaan. Kalaöljyn käyttö on hyödyllistä nielurisatulehduksen hoidossa. Mutta tässä sinun on otettava yhteyttä lääkäriin.
Tonsilliitti voi vaikuttaa kehoon, sekä aikuisiin että lapsiin. Aluksi se on akuutti, mutta jos et aloita hoitoa ajoissa, siitä tulee pysyvä.
Tässä tapauksessa on erittäin tärkeää noudattaa ennaltaehkäiseviä toimenpiteitä. Niiden ansiosta voit vahvistaa immuunijärjestelmää ja estää myös uusiutumisen kehittymisen. Kaikki toimenpiteet voidaan suorittaa kotona, mutta vain etukäteen sovittaessa lääkärin kanssa.
