Nenänielu yhdistää oikean ja vasemman nenäontelon ja tälle alueelle muodostuu pääasiallinen liman tilavuus, joka sitten tulee nenäkäytäviin. Siksi nenänielun huuhtelu on erinomainen tapa syväpuhdistaa nenä, mikä mahdollistaa allergioiden tilan lievittämisen, varmistaa nopeutetun toipumisen vilustumisen yhteydessä ja siitä tulee hyvä ARVI:n ehkäisy. Keskustelu nenänielun huuhtelemisesta tulisi aloittaa yksityiskohtaisella kuvauksella tässä menettelyssä käytetyistä tekniikoista.
Tippapesu
Tässä pipettiä käytetään nesteen kuljettamiseen nenäonteloon. Nenänielun laadukkaan huuhtelun varmistamiseksi tässä tapauksessa on välttämätöntä puhaltaa nenäsi perusteellisesti ennen toimenpiteen aloittamista. Tämä puhdistaa liman nenäkäytävästä ja mahdollistaa liuospisaroiden pääsyn nenänieluun esteettömästi.
Tärkeä! Pienillä lapsilla, jotka eivät vieläkään osaa puhaltaa nenään, sinun on ensin nesteytettävä nenässä oleva lima ja poistettava se kuivan puuvillasiipun hellästi pyörivin liikkein.
Kun nenäkäytävät on puhdistettu, huuhtelu suoritetaan useissa vaiheissa:
- Kaada huuhteluliuos pipettiin ja pidä sitä kädessäsi.
- Kallista päätäsi taaksepäin ja purista toista sieraimeen vapaalla kädelläsi.
- Työnnä pipetin kärki avoimeen sieraimeen ja lisää siihen 5-8 (enintään 10) tippaa nestettä.
- Poista pipetti nenäkäytävästä, aseta se lautasliinalle ja purista vasta tiputettua sierainta.
- Pää on edelleen kallistettava taaksepäin - näin liuos valuu nenäkäytäviä pitkin suoraan nenänieluun.
- 1-1,5 minuutin kuluttua laske pää ja avaa sieraimet. Neste alkaa valua ulos itsestään.
- Puhdista nenä puhaltamalla se uudelleen ulos - tämä poistaa kaiken liman, joka tuli nenänielusta liuoksen mukana.
- Suorita samat manipulaatiot symmetrisesti toiselle sieraimelle.
Vauvan nenänielun puhdistaminen tällä tavalla tulisi suorittaa makaamalla se selälleen. Kuhunkin sieraimeen ruiskutetun nesteen tilavuus ei saa ylittää 4-5 tippaa. Lapsen tiputtamisen jälkeen sinun on käännyttävä hänen vatsansa päälle ja laskettava päänsä antamalla liuoksen virrata ulos. Sitten sinun täytyy puhdistaa hänen nenänsä uudelleen puuvillafilamenteilla.
Douching
Tämä on tehokkaampi tekniikka, joka sisältää 
erityisen laitteen käyttö nesteen syöttämiseen matalassa paineessa. Yleensä tällaisena työkaluna käytetään kumiruiskua tai ruiskua, jossa on irrotettu neula. Tässä tapauksessa nenänielun huuhtelu sisältää seuraavat toimet:
- Vedä ruiskuun tai ruiskuun tarpeeksi nestettä, jotta se pääsee suihkuamaan.
- Laske päätäsi alaspäin kallistaen sitä pesualtaan tai astian päälle.
- Työnnä sipulin tai ruiskun kärki varovasti sieraimeen. Toista sierainta ei saa puristaa ennen tätä.
- Purista polttimoa tai paina ruiskun mäntää, jotta liuos pääsee valumaan nenäonteloon.
- Nesteen tulee virrata vapaasti vaihdettuun astiaan.
- Toista toimenpide toiselle sieraimelle.
Tärkeä! Sinun tulisi oppia hallitsemaan nesteen syötön voimakkuutta. Jos suihke on liian voimakas, se voi päästä välikorvaan ja aiheuttaa siellä tulehduksen.
Huuhtelutuloksen ja liuoksen vapaan pääsyn nenänielun onteloon parantamiseksi, kuten edellisessä menetelmässä, nenäkäytävät on puhdistettava puhaltamalla ne huolellisesti ulos. Yleensä aikuisilla on mahdollista huuhdella nenänielu tehokkaasti työntämällä kumpaankin sieraimeen 4-5 ruiskua täynnä 10 ml nestettä, joka ruiskussa on 40-50 ml.
Intialainen tekniikka
Käyttääksesi sitä, sinun on otettava erityinen savi teekannu tai laite nimeltä "Aqua-Maris". Tämä menetelmä nenänielun huuhteluun kotona on jopa tehokkaampi kuin edelliset. Mutta ennen toimenpiteen aloittamista sinun tulee silti puhdistaa nenäkanavat limasta.
- Kaada nenänielun huuhtelunestettä teekannuun tai Aqua-Maris-laitteeseen.
- Kallista päätäsi alas ja kallista sitä sivulle niin, että yksi sieraimesta on korkeammalla kuin toinen.
- Työnnä liuosta sisältävän säiliön nokka "ylempään"
sieraimeen ja kallista säiliötä niin, että liuos alkaa valua nenään. - Pidä hengitystäsi - silloin tämä prosessi on paljon mukavampi.
- Neste kulkee nenäontelon läpi, tulee nenänieluun ja sen läpi - toiseen, "alempaan" sieraimeen, josta se alkaa valua ulos ja ottaa mukanaan limaa ja muita epäpuhtauksia.
- Käännä pää toiselle puolelle ja toista sama toimenpide toiselle sieraimelle.
sieraimeen ja kallista säiliötä niin, että liuos alkaa valua nenään.Syvä huuhtelu
Tätä tekniikkaa on melko vaikea hallita, mutta samalla se on ehkä tehokkain. Nenänielun puhdistamiseksi tällä tavalla tarvitset:
- Kaada huuhteluliuos leveään, matalareunaiseen astiaan, kuten matalaan kulhoon.
- Ota toinen riittävän suuri astia ja aseta se pöydälle.
- Purista toisella kädellä oikea tai vasen sieraimeen ja toisella vedä liuosta sisältävä säiliö kasvoillesi.
- Upota avoin sieraimeen nesteeseen ja aseta itsesi niin, että leuan alla on toinen iso astia.
- Aloita vapaiden sierainten liuoksen vetäminen voimakkaasti.
- Samanaikaisesti suu tulee pitää auki - nesteen tulee valua siitä vapaasti nenänielun läpi ja pudota alempaan säiliöön.
- Toista toimenpide symmetrisesti toiselle sieraimelle.
Ominaisuudet ja rajoitukset
Tämän menettelyn menestyksekkäimmäksi soveltamiseksi sinun ei tarvitse vain tietää, kuinka huuhdella nenänielu, vaan myös kenelle tämä tai tämä menetelmä on tehokkain.
Joten esimerkiksi aikuiset ja nuoret sopivat kaikkiin siivousvaihtoehtoihin, myös pipetin käyttöön. Tämä tekniikka on hellävaraisin ja sitä voidaan käyttää yleisesti missä tahansa potilasryhmässä. Mutta on syytä muistaa, että nenään joutuva huuhteluliuoksen määrä on tässä tapauksessa melko pieni, eikä se välttämättä tunkeudu suoraan nenänieluun. Tämä koskee erityisesti aikuisia, joiden nenäonteloiden koko on jo riittävän suuri. Siksi heidän on parempi käyttää douchingia, intialaista menetelmää tai syvähuuhtelua.
3-12-vuotiaiden lasten on melko vaikea hallita syväpesua, mutta he hallitsevat intialaisen tekniikan tai huuhtelun melko helposti. Lisäksi, jos opetat lapselle tällaisia toimenpiteitä leikkisällä tavalla, nenänielun huuhtelu voi jopa pitää hänestä - hän näkee sen epätavallisena viihteenä.
Vauvoille syvähuuhtelu tai intialainen nenänielun puhdistusmenetelmä ei sovellu. Vanhemmat voivat huuhdella lapsen liuoksella päärynällä tai ruiskulla, mutta tätä varten heidän on opittava mittaamaan erittäin huolellisesti ruiskun puristusvoima tai mäntään kohdistuva paine. Liiallinen nestevirtaus ei voi vain päästä sisäkorvaan välikorvatulehduksen kehittyessä, vaan myös itse vahingoittaa lapsen nenäkanavien herkkää limakalvoa.
Tärkeä! Nenänielun huuhtelun jälkeen sen tulee olla huoneenlämmössä vähintään 1 tunti. Tämä auttaa estämään poskionteloiden tukkoisuutta.
Nenänielun huuhtelu voidaan tehdä enintään 2 kertaa päivässä enintään 1 viikon ajan. Tämä selittyy sillä, että sen limakalvolla on tietty mikrofloora, jonka pitäisi olla siellä normaalia.
Intensiiviset, liian usein ja/tai liian pitkät puhdistustoimenpiteet johtavat siihen, että mikrofloora yksinkertaisesti huuhtoutuu pois.
Ja tämä vuorostaan mahdollistaa patogeenien vapaan lisääntymisen limakalvoilla.Siksi vähintään kahden viikon tauot nenänielun huuhtelujaksojen välillä ovat välttämättömiä ennen kaikkea, jotta normaali mikrofloora ehtii palautua.
