Miksi lapsilla on öisin nenä tukkoinen?

Normaali nenähengitys unen aikana on edellytys ihmisen elinvoimalle ja selvälle mielelle. Jos lapsella on tukkoinen nenä yöllä, hän herää hitaana ja väsyneenä - kaikki tämä johtuu unen puutteesta ja riittämättömästä hapen saannista aivoihin.

Lisäksi nenähengitys lämmittää ja puhdistaa ilmaa ja on siten avain hengityselinten terveydelle. Tiedämme kaikki, että jos lapsi ei hengitä hyvin nenän kautta, hän joutuu siirtymään suun kautta hengitykseen, mikä johtaa suuontelon ja nielun kuivumiseen, erilaisten mikro-organismien nielemiseen nielurisoissa ja nielussa, mikä lopulta merkitsee merkittävästi. lisää todennäköisyyttä sairastua kurkun tartuntatautiin - tonsilliittiin, nielutulehdus tai kurkunpäätulehdus.

Miksi nenän tukkoisuus ilmenee yöllä? Puhumme tästä tässä artikkelissa.

Ruuhkautumisen syyt

On 3 syytä, miksi nenä ei voi hengittää:

• Ensimmäinen on limakalvon turvotus. Turvotuksen muodostuminen on olennainen osa tulehdusprosessia, koska veri virtaa tulehtuneelle alueelle. Samalla verisuonet laajenevat, ja siksi limakalvon tilavuus kasvaa. Tämän seurauksena nenäkäytävät kapenevat ja ilman kulku niiden läpi voidaan estää kokonaan.
• Toinen syy on, että nenä on "tukossa" limaisten eritteiden kanssa. Jos lima on nestemäistä, se tulee helposti ulos, mutta jos se on tahmeaa ja paksua, lapsi ei voi puhaltaa nenään eikä hengittää normaalisti.
• Lisäksi nenähengitys voi olla vaikeaa adenoidien, polyyppien, nenän väliseinän kaarevuuden ja muiden morfologisten muutosten seurauksena.

Tekijöistä, jotka voivat aiheuttaa sekä turvotusta että lisääntynyttä liman tuotantoa, on ensinnäkin erotettava tartuntataudit (virus- ja bakteeri-nuha) sekä allergiset reaktiot (allerginen nuha).

Päivällä lapsi hengittää nenän kautta ja yöllä avaa suunsa? Katsotaanpa, miksi nenän hengitys on vaikeaa yöllä.

Miksi nenä tukkeutuu yöllä?

Tulehtunut nenänielu tuottaa jatkuvasti limaa, joka virtaa sekä nenäkäytävien kautta ulospäin että nielun kautta kurkkuun. Päivän aikana lapsi nielee tahattomasti kurkkuun pääsevää limaa. Kuitenkin illalla, valmistautuessaan nukkumaan, lapsi menee nukkumaan, ja siksi liman ulosvirtaus nenänielusta on monimutkaista. Ensinnäkin vaaka-asennossa kaikki lima virtaa kurkusta alas, ja toiseksi sen nieleminen pysähtyy unessa. Jos samaan aikaan lima on viskoosia ja paksua ja nenänielun pehmytkudokset turvottavat, nenän hengitys on käytännössä mahdotonta.

Yleinen syy nenän tukkoisuuteen yöllä on postnasaalinen tippumisen oireyhtymä. Tämä on tila, jossa limaa virtaa nenänielun takaosaa pitkin kurkkuun.

Postnasaalisen vuodon oireet:

• nenän tukkoisuus yöllä;
• yskä aamulla, joskus illalla;
• kurkkukipu heräämisen jälkeen;
• liman kertymisen tunne kurkkuun;
• päänsärkyä, heikkoutta ja uneliaisuutta voi esiintyä nenän hengitysvaikeuksien seurauksena.

Postnasaalinen vuotooireyhtymä voidaan havaita akuutissa tai kroonisessa nuhassa, adenoidien tulehduksessa, vasomotorisessa nuhassa, nenän väliseinän kaareutumisessa ja muissa patologioissa, joissa nenänielun limakalvo tuottaa limaa.

Postanasaalista vuotoa havaitaan myös allergisten reaktioiden yhteydessä. Mikä voi aiheuttaa allergisen nuhan yöllä? Useimmiten se on pölyä tai lemmikkieläinten karvoja. Lisäksi allergisen reaktion voivat aiheuttaa kotitalouskemikaalit - jauhe- tai huuhtelukirkasteen mikrohiukkaset liinavaatteissa sekä materiaalit, joista lelut on valmistettu. Usein sisäkasvien siitepöly on allergeeni.

Toinen syy, miksi nenä ei hengitä yöllä, on liiallinen ilman kuivuus lapsen makuuhuoneessa.

Kuiva ja pölyinen ilma makuuhuoneessa aiheuttaa suojaavan liman muodostumisen nenänieluun, mikä kuivuu ja vaikeuttaa nenähengitystä.

Hoito

Tässä tapauksessa hoito sisältää 3 aluetta:

• oireenmukainen - nenähengityksen palauttaminen;
• etiologinen - suunnattu tautiin, joka aiheutti ruuhkan;
• apu - helpottaa lapsen hyvinvointia ja nopeuttaa hänen toipumistaan.

Poista turvotus

Tehokkain lääke tukkoiselle nenälle on verisuonia supistavat nenätipat ja -suihkeet. Ne vaikuttavat suoraan verisuonten sileisiin lihaksiin aiheuttaen niiden supistumisen. Tämän seurauksena verisuonten (ja sen seurauksena limakalvon) tilavuus pienenee ja nenäkäytävät "aukeavat".

Huolimatta huomattavasta tehokkuudesta nenähengityksen lievittämisessä, vasokonstriktoritippoja tulee käyttää poikkeustapauksissa tiukasti annostusta noudattaen.

Kun käytät verisuonia supistavia tippoja, vanhempien tulee muistaa, että:

• vasokonstriktorihoidon enimmäisjakso ei ylitä 5-7 päivää (katso valmistajan ohjeet);
• tiputustiheys - enintään 1 kerta 4 tunnissa;
• sivuvaikutukset ovat mahdollisia - suun ja nenän kuivuminen, polttava tunne nenänielassa, limakalvon turvotus, päänsärky, huimaus, ruoansulatushäiriöt, uni jne.;
• suositellun annoksen ja hoidon keston ylittäminen lisää merkittävästi sivuvaikutusten riskiä;
• kohtalaisessa käytössä haittavaikutukset ovat erittäin harvinaisia.

Alle 12-vuotiaiden lasten tulee käyttää erityisiä lasten verisuonia supistavia tippoja, jotka sisältävät pienemmän määrän vaikuttavaa ainetta, esimerkiksi Naphthyzin lapsille, Nazol Baby ja muut.

Helpottaa hengitystä

Ei vain verisuonia supistavat tipat pystyvät helpottamaan nenän hengitystä. Lisäksi lastenlääkärit suosittelevat verisuonia supistavien aineiden käyttöä erittäin harvoin, ja muun ajan tarvittaessa käyttää muita keinoja nenään, kuten:

1. Fysiologinen liuos (0,9 % keittiösuolan liuos vedessä). Suolaliuosta tiputetaan nenään pipetillä tai puhtaalla nenätippapullolla. Voit haudata nenäsi sellaisella lääkkeellä 20-30 minuutin välein - yliannostus on mahdotonta. Se puhdistaa nenäkäytävät pölystä, irrottaa limaa, auttaa puhdistamaan nenänielun ja palauttamaan nenähengityksen.
2. Merivesipohjaiset nenätipat/suihkeet (Aqua Maris, Salin ja monet analogit) ovat suolaliuoksia, jotka toimivat samalla tavalla kuin suolaliuos. Saattaa sisältää erilaisia ​​mineraaleja, joilla on myönteinen vaikutus limakalvojen tilaan. Näitä tippoja voidaan käyttää kaikentyyppiseen nuhaan sekä nenän kuivuuden tunteeseen.
3. Öljyiset nenätipat, kuten Pinosol, sisältävät kasviöljyjä, jotka estävät limakalvoa kuivumasta, vähentävät turvotusta ja estävät mikro-organismien elintärkeää toimintaa. Tällaiset tipat auttavat virus- tai bakteeri-nuhassa.
4. Allergiseen nuhaan antihistamiinitipat voivat auttaa estämällä turvotusta ja liman muodostumista aiheuttavien aineiden tuotannon. Esimerkiksi yli 4-vuotiaille lapsille voidaan määrätä Allergodil, lääke, jonka avulla voit päästä eroon allergisen nuhan oireista vain yhdellä tiputuksella päivässä. Hoitojakso on enintään 6 kuukautta. Nuoremmat lapset (alkaen 1 kk) sopivat Fenistil-tippoihin.
5. Yhdistelmätipat (Sanorin, Vibrocil) sisältävät sekä verisuonia supistavia että tulehdusta ehkäiseviä komponentteja, joten niitä voidaan käyttää erilaisiin nuhaan.

Nenätippojen lisäksi erilaiset aputoimenpiteet voivat helpottaa nenähengitystä:

• nenäsillan, temppelien ja poskionteloiden alueen hieronta;
• männyn, kuusen, eukalyptuksen haihtuvien aromaattisten öljyjen hengittäminen;
• juomalla runsaasti nesteitä;
• hengittäminen lämpimällä höyryllä;
• hankaamalla rintaa lämmittävillä voideilla (niiden höyryt helpottavat hengitystä).

Nenänielun lämmittäminen (lämmin kompressi nenäselällä, kuuma suolapussi, kuumat juomat) lisää yleensä turvotusta, koska verisuonet laajenevat lämpötilan noustessa.

Olosuhteiden parantaminen makuuhuoneessa

Vapaa nenähengitys yöllä riippuu suurelta osin makuuhuoneen ilmanlaadusta. Taimihuoneen ilman tulee olla puhdasta, kosteaa ja viileää (lämpötila noin 20 C, kosteus 60-70 % sisällä). Tällaisissa olosuhteissa nenänielun limakalvo ylläpitää normaalia toimintaa - limaa muodostuu riittävästi, se ei kerry nenäkäytäviin eikä tukkeudu niitä.

Makuuhuoneessa, jossa on puhdasta raitista ilmaa, nukkuminen on paljon terveellisempää kuin kuumassa, tuulettamattomassa huoneessa, ei vain nenälle, vaan myös koko keholle.

Kuinka saavuttaa ihanteelliset olosuhteet lastentarhassa? Ensinnäkin, tee märkäpuhdistus usein - tämä auttaa pääsemään eroon pölystä ja kosteuttaa ilmaa. Toiseksi tuuleta huone joka päivä. Tämä on hyödyllistä tehdä ennen nukkumaanmenoa.

Lämmityskauden aikana ilma on kuivin - normaalin kosteuden palauttamiseksi ripusta märät pyyhkeet akkuihin. Ilmankostuttimen voi ostaa mukavuuden vuoksi.

Ruuhkan syyn poistaminen

Vanhempien tulee ymmärtää, että hengityksen palauttaminen parantaa lapsen hyvinvointia, mutta ei poista ruuhkan perimmäistä syytä - tautia, joka aiheutti turvotuksen tai räkän.

Ei riitä, että tiputtaa nenään verisuonia supistavilla tippoilla ja unohtaa ongelma - lapsi tarvitsee lastenlääkärin tutkimuksen. Lapsi tutkitaan ja hänelle määrätään juuri sinun tapauksellesi sopiva hoito - viruslääke, antibakteerinen tai allergialääke. On mahdotonta sulkea pois adenoidien esiintymistä, väliseinän kaarevuutta - tällaisista ongelmista on mahdotonta selviytyä kotona.